含糖百分之70的蔬菜水果 含糖量低的水果排名
含糖类最高的疏菜水果排名 含糖类最高的疏菜水果排名 一、 蔬菜含糖量在4%以下有如下蔬菜: 大白菜、小白菜、菜花、菠菜、韭菜、茄子、卷心菜、龙须菜、番茄(西红柿)、苤蓝蒜黄、甘蓝菜. 粮食,蔬菜,水果的含糖量各是多少? 蔬菜1份25大卡,含糖量为5公克,1份水果的含糖量则为15
水果含糖量一览表 含糖低的食物一览表
各种水果糖分一览表 表1—1 常见水果含糖量 (食部100g) (g) 名称 含糖量 名称 含糖量 名称 名糖量 椰子 15.0 苹果 6.8~14.8 大枣 17.5~37.6 ■果 11.7 柿子 12.3~21.3 榛子16.5 枇杷 7.2 核桃 10. 食物含糖量一览表 你好,糖尿病人如果控制的比较好,可以吃一些苹果,梨,草莓,猕