心脏病的高发年龄段是什么年龄段及心脏病如何预防？
冠心病好发于40岁以上的男性和绝经以后的女性，现在35岁左右的男性有上升的发病趋势。
心脏病的预防
第一，减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是"苹果形"身材（腰臀肥胖）的人更危险。
第二，少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。如果胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。
第三，多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。
第四，戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。
第五，注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。
第六，适量饮酒。1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但饮酒过度会引发心脏病。
第七，当心糖尿病。有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍。
第八，控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。
中国较专业的心脏病医院
1 北京阜外医院 （最好的，在国内外享有盛誉）
擅长治疗： 先天性心脏病手术治疗、冠状动脉搭桥术及支架术、瓣膜病的手术治疗。
2 北京安贞医院
擅长治疗： 心脏移植、儿童先心病的外科治疗以及风心病、冠心病的内外科治疗。
3 北京协和医院
擅长治疗： 冠心病、心血管疑难病。
4 上海长海医院
擅长治疗： 心脏瓣膜置换术，复杂性先天性心脏病、心律失常的手术治疗、冠心病搭桥术。
5 武汉协和医院心血管疾病研究所
擅长治疗： 冠心病（冠脉介入、射频消融、冠脉成形术、支架置入术）、心律失常射频消融术。
心脏病是怎么形成的?
心脏病发作预兆
心脏病发作前和发作时常常有一些征兆，但也常常被人们忽视，以致贻误了诊治时机。因此了解一点之方面的知识对人们及时发现病症会有一定的帮助。
1、胃部不适：有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈，与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
2、下颌骨疼痛：疼痛扩散到下颌骨两侧，有时也只扩散到颈部一侧或双侧。疼痛有时也可发生在颈部。
3、前臂和肩膀疼痛：尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但疼痛严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为罕见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难，疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕手指，通常仅限于前臂内侧。当心脏病发作时，患者自己很难确定疼痛产生的具体部位。
4、呼吸急促：有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促，一呼一吸拉长或喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始，这种喘息常常被人们忽视，尤其是老年人。
5、疲劳感：紧步急走之后严重疲劳，疲劳得连伸直身子的力量都没有。疲劳并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。如感到前所未有的严重疲劳，就应立即上医院检查。
6、异样感觉：约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期，这个时期常常不引人注意，就连医生有时也忽视。很多存者事后都说，在心脏病发作之前的几小时、几天甚至几个星期里，身体里就有异样的感觉。对此，专家们警告说，如果你的身体有的不适感觉，就应该找医生。
如果你自己或你身边的人出现了上述症状，该怎么办呢？专家认为，首先注意观察，如果症状持续时间超过15-20分钟，不管疼痛和不适多么轻微，都应请医生诊断。有些人觉得自己无心脏病史，因此没有引起警觉，结果贻误了治疗时机。所以，特别是心脏病人及其亲属都应当了解一些有关心脏病的医学知识。救治心脏病人，要想取得最佳治疗效果，关键在于及早治疗。
在什么情况下就会得心脏病？
心脏病有由感冒引起的,病毒感染心肌,引起病毒性心肌炎,表现为各种心律失常,或心脏增大。过度疲劳、过量饮酒,也会引起心脏问题。酒精毒害心脏系统,发生酒精性心肌病。大家总以为喝酒伤肝、伤胃,其实同样伤心。
冠心病是心脏病的一种,有人估计我国目前冠心病患者已经超过2000万,过去冠心病大都发生在中老年人身上,现在患者的发病年龄日趋年轻化,有20多岁的人就患冠心病的。冠心病是怎么来的? 胡主任说,现在,人们的工作节奏加快,各种精神压力较大,长期情绪紧张,超负荷工作,加之饮食不讲究,随心所欲,想吃什么吃什么,时间一长,给心脏供血的冠状动脉发生粥样硬化,导致血管腔狭窄,使心肌供血不足,就会发生冠心病,出现心绞痛甚至发生危及生命的心肌梗死。
心脏病起初没有什么自觉症状,也是由小到大,由量变到质变,逐步加重。防治心脏病要普及健康知识,每个人要增强自我保健意识,否则,得了心脏病,治疗起来很复杂,费用昂贵,无论是对个人或集体都是损失
不同年龄段心率与年龄
正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，
平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。
心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。
在成年人中， 女性的心率一般比男性稍快。 同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。
健康成人的心率为60～100次/分，
大多数为60～80次/分，女性稍快；
3岁以下的小儿常在100次/分以上；老年人偏慢。
成人每分钟心率超过100次（一般不超过 160次/分）或婴幼儿超过 150次/分者，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如果心率在 160～220次/分，常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者（一般在40次/分以上），称为窦性心动过缓。可见于长期从事重体力劳动和运动员；病理性的见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸、以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量或中毒。如心率低于40次/分，应考虑有房室传导阻滞。心率过快超过160次/分，或低于40次/分，大多见于心脏病病人，病人常有心悸、胸闷、心前区不适，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。