阳气不足应根据病变的脏腑选择调理方法,具体如下:1.如果出现腰膝酸软冷痛、手脚发凉、倦怠乏力,多属于肾阳虚,可以服用右归丸、肾气丸调理,平时也可以应用艾灸以及雷火灸治疗;2.如果出现脘腹部冷痛、大便溏薄不成形、不思饮食,多属于脾阳虚,可以使用温脾汤、理中丸治疗,也可以在天枢、足三里、阳陵泉等穴位进行温针灸;3.如果出现心胸冷痛、面色青紫、气短喘促,多属于心阳虚,可以服用桂枝甘草龙骨牡蛎汤治疗.以上药物均应在医生的指导下服用.

1、多运动—最简便易行的方法 我们在运动之后均会有发热、出汗的现象,这是因. 3饮食调理—阳气也可以吃回来 当归生姜羊肉汤—补益阳气与人体气血,阳虚质体形.

一,脾肾同补.脾胃为后天之本,气血全部由它们生化,所以要补肾气也一样要补脾胃.二、药用不宜过热过燥.因为现在天气逐渐变热,热属阳,而气本来就属阳,所以夏天是有赖气化,但过于热气则容易产生阴火.而燥也不应该出现,燥药耗阴,夏天阴气本来相对不足,容易产生气阴两虚.三、控制色欲.四、按时休息,适当劳动,切记一定不能劳动量过大.五、少吃咸和辣的.

中气指的是脾胃之气,中气不足可以口服补中益气丸

中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治.肾虚多为长期. 而应慢慢调理. 阳虚症状:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;头目.

考虑你肾气不足,肾阳虚常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状,就服用中成药桂附地黄丸,右归饮等.另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食补.胃病最好少食多餐,多吃易消化的食物,忌吃辛辣刺激性食物.

每天用9克麦冬,6克人参煎成汤,用此汤送服2倍说明书剂量的中成药《补中益气丸》.连服30天方能有效.纯服此丸力薄,难效!

一,中成药补中益气丸,可以用,同时,党参,制首乌也可以用的.二,食疗,中医认为食物也有药性,牛肉属土,可以补中益气,.鱼类,鲤鱼也是属于土的,使用也可以.三,注意合理休息.

辨证多以筋脉、爪甲、两目、肌肤等,失于血之濡养及全身血虚的病理现象为其临床特征.肝血不足,不能上荣头面,故面色无华,口唇淡白,眩晕耳鸣;不能养目,则眼花,视物模糊;不能荣筋,则肢麻筋挛,爪甲不荣.肝血亏虚、,冲任不足,血海空虚,故月经不调或闭经,量少色淡.血虚不能安魂定志,则失眠多梦.舌淡、脉细均为血虚之征. 治法养血柔肝或补血养肝处方当归、熟地、首乌、阿胶(烊化冲服)、白芍、元肉,枸杞、党参、鸡血藤、黄芪、灵芝、桂枝、甘草 一般服用该方短时间即可感到症状减轻用药分析(略) 查看原帖>>

肝脏不好怎么调理 个我很理解你,我也是肝不太好,平时也不喜欢油腻的东西,总是觉得累没精神,给你说几个我常用的方法把,希望帮到你,操作也挺简单的.蘑菇炒山.