你要是吃牛奶不过敏的话,喝乳清蛋白提高免疫力增强体质的效果比植物蛋白更明显,因为乳清蛋白含有所有的氨基酸,是全价蛋白,吸收率非常高,而且直接含有免疫球蛋白.推荐你试试挪威原装进口的产品,挪威PF的,挪威生产厂商在中国的官方主页可以购买,绝对是真品,而且是纯天然的,普通人都可以吃.
你好,这种情况建议你可以口服些蛋白粉,但最好还是从食物中摄取一定的营养元素.多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等.多吃水果蔬菜等含维生素高的食物.
胃不好的人对蛋白质的消化不好,那应该是多吃含蛋白质丰富的食物,还是少吃呢?胃不好的人需要充足的热能和蛋白质.所以,应该是适量选择一些含蛋白质丰富的食. 经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生.
胃不好能吃高蛋白的食品吗尽量少吃高蛋白,高脂肪,高胆固醇的食物,这样会增加胃的负担.
蛋白质粉的作用?危害?人体的血液、肌肉、器官、新陈代谢等都是依靠蛋白质构成,占人体体重20%左右.蛋白质的益处可谓多多,主要的以下:1)增强免疫功能,增强骨骼2)减少皮肤皱纹,.
蛋白粉适合哪些人群?蛋白粉虽然可以补充人体所需要的营养体的免疫力.不过每种营养保健品都有它的适应人群,一些人由于疾病或者身体原因并不适合吃蛋白粉,反而会起到反作用,影响疾.
胃糜烂可以吃蛋白粉吗吃时可以的,而且肯定需要吃.可以帮助你胃的修复.但是,一定要主要用量,用为胃不一定能承受大量的蛋白质粉.建议你以半勺为量,多些次数,这样比较好.
体质差的吃蛋白粉好吗吃蛋白粉可是可以提高人体的免疫力的,当然前提是要吃了你能吸收,现在市面上很多蛋白粉都是很难被人体充份吸收和利用的,所以要选择一些比较容易吸收得用的来服.
那些人不宜吃蛋白粉蛋白粉适宜服用的人群:营养状况较差的人,如大手术以后(骨科手术,子宫、卵巢切除手术,肿瘤手术)、大病后康复期、消瘦、老年人,并且食欲较差的人等. 肝肾不好和患有痛风的人就不太适合吃蛋白粉.因为蛋白质粉中的蛋白质含量很高,在体内要经过肝脏代谢,其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出,可能会加重肝、肾等器官的负担,造成不良影响.
益生菌蛋白质粉什么样的人不能喝?1、需要大量摄入蛋白质的人,如受伤或手术后康复期患者.2、需要额外补充蛋白质的人,如某些运动员、纯素食者、机能衰退的老年人、节食减肥的人、孕妇和哺乳期的妇女等.3、消化功能低下者,或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难的人,如胃部分切除的患者.4、体弱、营养不良、免疫力低下、贫血患者.5、日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者.