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洗髓功怎么练首先,养生法中有大量的导引、吐纳、拍打练习方法,拍打和导引是畅通外部经络炼九阳洗髓功能调节生命轴的功能,平衡了内分泌激素,性激素、胰岛素、甲状腺
洗髓功怎么练,练洗髓功的方法,原因很简单1不要乱练,找一个专业的师傅来指导自己练习.2至于练习的方法我相信当你找到一个适合的老师,便可以学习到相应的关氏易筋洗髓功练习方法了