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病情分析:你好,你好,高血脂多因饮食不节,,不良的生活习惯等因素诱发的.. 养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力.

平时饮食一定要注意,多以清淡为主,多吃青菜水果,多喝水,多运动,少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃一些油炸食品,每天饭后都要做一些运动,另外再吃舒百宁纳.

纳豆红曲片可以降低血液中胆固醇、降低血液粘稠度,有利于血液流畅、减少血栓及. 通畅血管,加快新陈代谢.与此同时,它还具有降血压的功效等.

一般血脂稠多吃纤维素高的绿叶青菜,有助于减少肠道对胆固醇的吸收,促进胆固醇和血脂从肠道的排出,常见的绿叶菜有白菜、萝卜、韭菜、菠菜、芹菜、茴香、绿豆芽.

"血脂稠的食疗方法,可以适量摄入蛋白质,应尽量选择富含优质蛋白的食物,如鱼类、大豆类、奶制品等.当然也可以吃纳豆和红曲.这里科普一下这两样的作用.纳豆.

生活中的降压小妙招 1.饮食调理 我们可以多吃紫菜、芹菜、香蕉等有利于降压的食物或水果,紫菜含有镁元素,镁在一定程度上可以防治心血管疾病,保护血管,预防动脉血管硬化,有助于降压;芹菜含有芹菜素,有助于舒张血管,有降压功效;香蕉中的钠含量比较低,高血压患者可以多吃. 在饮料方面,高血压患者可以多喝山楂荷叶茶、玉莲饮.众所周知,山楂可以扩张舒张血管、降血脂、降血压等功能,而荷叶含有槲皮素等成分,有降压、扩.

心脑血管的病人应该多吃绿色的蔬菜和水果,适合心脑血管病人食用的水果有香蕉、龙眼、山楂、桔子、桃子、草莓、胡萝卜、红枣、苹果等等. 但是在多吃水果和蔬菜的同时,还应该低盐低脂的饮食,控制胆固醇,不要吃海鲜,不要吃动物的内脏,比如心、肝、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品. 另外要戒烟戒酒,不喝刺激性的,比如浓茶、咖啡、高度的酒精等等.同时要药物的服用定时的复查,根据复查的结果调整药物的剂量.

对血栓效果好的食物有以下几种: 第一种,木耳,因为木耳可以降低血液的凝块,还能够延缓动脉的硬化,让血液流通的更加通畅,从而达到治疗血栓的功效. 第二种,大蒜,因为大蒜可以预防心血管的疾病,而且大蒜能够降低胆固醇,缓和血管硬化,还能够增加心肌的收缩力,减轻动脉的硬化,从而可以预防血栓的形成,达到治疗血栓的功效. 第三种,洋葱,洋葱粒含有的前列腺素A,能扩张血管,降低血液粘稠度,减少血管压力,能降血脂、.

1、饮食是一种非药物治疗的方法.高血脂的患者,首先要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等.. 功效:健脾胃,助消化,降血脂.适用于高血脂、高血压、冠心病,以及食积停滞,肉积不消. 注意事项:不宜空腹及冷食. (2)泽泻粥 原料:泽泻15—30克,粳米50一100克,砂糖适量. 制作:先将泽泻洗净,煎汁去渣,入.

生活、饮食上的调理,比如少盐、少油、低脂肪、低胆固醇的饮食,不要吃动物的内脏,比如心、脑、肾以及肥肉,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣、刺激的食物,比如咖啡、浓茶、酒精等.

这篇文章到这里就已经结束了，希望对同学们有所帮助。