喝什么茶养脾胃
养脾胃的茶：
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放3-5g茶叶就可。
2、大麦茶
大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。
3、荞麦茶
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。
扩展资料：
养脾胃的其他食物：
1、高粱
高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外，高粱之中含有比较多的尼克酸，这种物质处于游离型，所以更加容易被我们的身体所吸收，脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。
2、猴头菇
猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身作用。
3、鲫鱼
鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。
4、红枣
红枣具有很好的补血作用，但是你知道红枣也能够很好的调养脾胃虚弱患者的作用吗？红枣之中含有大量的糖类、微量元素以及维生素等等，日常多服用能够起到很好的补益脾胃的作用。除此之外，红枣之中含有环磷酸腺苷活性，这种物质能够很好的起到强身健体以及保护肝脏的作用。
5、羊肉
煮羊肉汤加大麦。大麦既可健脾益气，又有助消化，加入羊肉汤则可以健脾开胃，故对脾胃虚弱者颇为有益。先用羊肉熬汤，大火烧沸，再用文火煮熟。然后将羊肉捞起，用汤煮大麦，文火炖熬，等大麦熟透即可。
6、莲藕
中医认为，莲藕味甘性凉，能清热生津，凉血止血，补益十二经脉血气，平体内阳热过盛、火旺，熟食莲藕能补益脾胃、止泻、益血、生肌。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
参考资料来源：人民网-喝某些茶易伤胃 若想养胃要喝这三种茶
参考资料来源：人民网-吃什么养胃？10种健脾养胃食物效果佳
脾胃虚弱适合煲什么汤补一补？
用得了那么大个篇幅啊。我给楼主说个花生排骨菌肝汤。这里的菌干是鸡菌肝。先炒排骨，放点姜片就行，加点盐，等把水分炒干了就加水熬汤。可能半个小时。然后加入菌肝最后加入花生。等到花生软了就行了。起锅放点葱花什么的。其实很简单，要想偷懒用高压锅压也行。这汤本来就很鲜很好喝了，用不着放味精啊鸡精之类的。又不油腻。喝来对身体也好。对了，如果想整药膳，里面加点炖鸡的药也行。反正很灵活的。
脾虚的人能喝什么茶好
脾胃虚最主要的就是补气、健脾。 土豆，红薯。可以多吃，对于食欲不振，脾虚的人有很大改善。同时还可以多食用山芋，山药等。还可以尝试喝茶养胃，稀健丁香茶，可以温养脾胃，深度滋养，提升免疫力。
脾胃不好的人应该吃什么？
楼主,你好
很高兴为你解答这个问题,
对于你的这个情况.想吃什么都应该先调理脾胃才行的，
吃些健脾八珍糕,
具有健脾和胃；
是一种纯天然中药制剂
用于脾胃虚弱，消化不良、面色萎黄，腹胀便溏（腹泻）
可以到附近的药店看看，淘宝上也有，估计运费也不贵，记得购买正品，才行的