14岁小女孩得了抑郁症，怎么办
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
我总感觉自己得了抑郁症不正常了怎么办？
你的描述很详细，这种心态也很常见，属正常情绪反应，你没有抑郁症。
只是你属于比较容易接受暗示，究其根源，是你不够自信。
所以客观分析下自己的优势，自己每天有意识强化做得好的地方，哪怕是细节；
凡事做积极方向的努力和思考，你会发现你越来越强大。
我感觉自己得了很严重得抑郁症和焦虑症，不想工作，觉得做什么都没意思，可是我没钱去看心理医生
你应该患有抑郁症，是那种狂躁抑郁症，社会适应度比较低，程度较低，不是很严重的那种。
也就是说你不能很好地去适应社会，按照你的理解，是你成长的经历也好，是你性格内向也好，你应该是不愿意与人交流或觉得自己不会与别人交流，害怕受到社会的伤害，自信心不足，总之你就是觉得哪哪都不对劲，甚至有时候觉得是谁谁欠你的样的？借你的多还你的少。
时间长了不好，时间越长，越不好。
一楼的说用药，也是可行的，当然，更关键的还在于你的自我改变。建议还是去找专业的心理医生仔细诊断，要做题或者检查的那种。
不过你这种性格的人做自己喜欢的事情，投入度比较高。你找工作的时候不要勉强，一定要找自己觉得喜欢的。否则炒鱿鱼是注定的，不是你炒老板就是老板抄你。
放松自己的心情，运动很好，但是不要玩那种对抗很激的，吃东西的话少量甜食就行了，巧克力可以舒缓心情，糖类的巧克力最好！
最重要的，要去和人交往，你去交朋友或者谈恋爱都可以，但是有一条原则。不要做伤害别人的事，尽量避免自己被伤害。在做事之前下意识的想一下，不会伤害到谁吧。但是别想的太深。
学业不精，只能做个大概的表述，你追问我也答不出来。
希望你能敞开心扉，与人交心，换一片天。
一个15岁女孩得了抑郁症该怎么办？
你好，没仔细看所有的回答，但是看了几个，感觉都有些误导。
简单提醒几点：
1、不要看什么精神科！找心理咨询，而不是精神科。
2、这个心理咨询师你确定水平靠得住么？我不是专业人士，都感觉这不是抑郁症或者什么心理障碍的症状！可以考虑换掉医生。
3、建议你们带她去你们省精神卫生中心，心理咨询门诊看一下。一般来说医资力量比较有保障一点。
4、记住一点，百度知道不等于正确答案，有真正懂的，但是如果你提高悬赏，有更多看似正确，洋洋洒洒，实际上是不通的。
5、大概看了下，一楼，二楼，三楼算是认真回答你的。
找正规途径吧，别在这里问了。
另外，还有，给你推荐个文章《心理咨询师的遗憾》，搜索下看看！对你会有相当大帮助，关于心理和精神方面的就医区分。