• 想给老人买点蜂蜜补一下身体，不知道夏天能不能吃蜂蜜啊？蜂蜜给老人泡茶最好的季节是什么季节啊？谢谢！
• 年纪大了经常失眠，请问失眠治疗方法有哪些呀？
• 我家老人失眠了，有办法调理一下吗？老人也不容易呀！
• 我想给我妈买蜂蜜喝。我妈四十五岁了，平时工作压力大，经常失眠，便秘，姨妈量一直很多，不痛经。请问哪

想给老人买点蜂蜜补一下身体，不知道夏天能不能吃蜂蜜啊？蜂蜜给老人泡茶最好的季节是什么季节啊？谢谢！

蜂蜜一年四季饮食都没有问题，不同种类的蜂蜜，功效也不同。蜂蜜不能与茶同饮，会影响消化吸收。睡前早起各一杯，促进胃肠蠕动，缓解疲劳，有益睡眠。

年纪大了经常失眠，请问失眠治疗方法有哪些呀？

cbvcb

人身上哪个部件出现了问题,在某种程度上也是和吃了什么有一定关系的.就像有人说吃芹菜降血压是一样的道理么?所以,对于睡不着失眠的情况,也需要配合饮食.但要说明的是,饮食是一方面,饮食不是治病的良药,辅助还是可以的.想要解决睡不着的问题,可以用mai特宁.，其疗效显著，有着很好的口碑。

另外，在平日的饮食中可参照下列方法，可期到一定的辅助作用。

1、可选些容易消化的东西

吃些水果、沙拉、面包夹瘦肉片或吃一点奶酪。吃了这些容易消化的食物之后，碳水化合物就会促使血清素释放，进而促进睡眠。

2、常食牛奶加蜂蜜

热牛奶加蜂蜜在祖母那一代就早已作为理想的安眠饮料了。牛奶带来色氨酸，蜂蜜带来葡萄糖，这些都是促使血清素起动、引起睡眠的最好的先决条件。

3、好好地摄取镁

矿物质可协助夜里停止生产紧张荷尔蒙ACTH并有助于睡眠。由于我们中的许多人以前随食物所摄取的镁都太少，可在睡眠不好时，专门吃点晚上用的矿物质制剂。

我家老人失眠了，有办法调理一下吗？老人也不容易呀！

食疗是个不错的方法，中国人对吃的都比较讲究，也会吃。不过食补的效果毕竟不是那么的快，而对于多梦甚至是失眠这类的人群来说，拖得时间越长，那带来心理和生理上的危害就越大，所以不能一味的依靠食疗的方式。可以选用怡眠茶进行调理，怡眠茶以药食同源理论为依据，运用现代医学理论将中药学、生物学等前沿科技把多种植物精华和生物制剂有机地融为一体。它去掉药材的毒性，充分保留药材的活效成分，结合古老中医茶疗、食疗概念，独创药茶融合技术，是绿色无害，饮茶祛病的全新产品，长期服用，安全有效。

在喝怡眠茶期间，亦可结合以下饮食疗法予以辅助疗效。

柏子仁茶：

  炒柏子仁15克。每日1剂，泡茶饮服。治疗血虚心悸，失眠盗汗。过食油腻之后，也可消食 。

百合二仁蜜：

鲜百合50克，柏子仁10克，酸枣仁25克，红枣10枚，蜂蜜2匙。将柏子仁、酸枣仁、百合共 入砂锅中，水煎2次，去渣合计一大碗，加入大枣和适量清水，小火烧30分钟，离火，加入 蜂蜜搅匀即成。每日1剂，连用5～7天为1疗程。

我想给我妈买蜂蜜喝。我妈四十五岁了，平时工作压力大，经常失眠，便秘，姨妈量一直很多，不痛经。请问哪

你好，老人便秘是肠道蠕动慢导致的啊，这个时候，需要适当的锻炼一下，然后喝喝那个三孩低聚果糖啊，这样老人大便就会顺的啊，我妈也是便秘，都是喝这个好的啊。