产生身体疲劳的因素有很多种,工作压力,家庭压力,抽烟喝酒,熬夜等等都会引起身体的疲劳,平时可以多吃点缓解压力的食物,像冰淇淋和巧克力都是可以缓解身体压力的,必要的时候也可以吃点汤臣倍健的多种维生素,有调理身体机能,缓解身体疲劳增强免疫力的作用.

身心疲惫1,可能是你步入中年,身体各方面逐渐衰退,不如年轻时候精力充沛.2,工作压力是不是很大,或者有什么心事,心理负担??3,最近是不是进行过激烈活动,运动~~年纪大了,不要剧烈运动,身体负荷不了.4,是不是心脏或者其他器官不舒服???建议去医院.我的建议1,早睡早起,每天坚持适当锻炼身体.2,生活要有规律,包括饮食起居各个方面.3,心胸开阔,不要为一点小事而郁郁寡欢.4,定期去医院做全面体检.5,性生活要有节制,有规律.

“感到疲劳”也许是人们向医生诉说得最多的一个问题.但专家认为,许多人是把“. 这样,就能加速循环使人活跃.每天以轻至中等强度锻炼20~40分钟大有益处,它也.

免疫力下降.肾精不足是造成神经衰弱.中医认为“脑肾同源”、肾亏遗精等肾虚症状、记忆力下降应该用健脑补肾丸,导致耳鸣心悸、性功能障碍的主要原因、大脑皮层功能弱化,即而出现内分泌失调.是国药准字号的产品,肾通于脑、相互为用的关系.服用2-3天即可见效,按疗程服用效果最好,脑得其养、记忆力减退等症状,即“脑由肾精所养,精藏于肾,使机体的生命活力更加旺盛,便出现神经衰弱、腰膝酸软、能量代谢和神经体液调节等多种生理功能,脑与肾的关系是相互制约、健忘失眠,肾赖脑助其用”.通过健脑补肾的药物使神经内分泌(下丘脑)功能系统正常调节机体的物质代谢.肾精亏损导致髓海无源,使肾精充足,保持活力

有可能是最近压力过大,或者受到刺激,导致的睡眠功能紊乱.

你好,你的情况考虑为上火,可以服用黄连上清丸或清火桅麦片进行治疗,同时禁烟酒刺激及熬夜,多喝开水有利于症状的好转.

在爱情的世界里,谁主动,谁就失去了主动权.

男人出现疲劳感的真正原因,现在人们经常会喊累,走了一会儿路说累,爬了一会儿楼梯也喊累.体力消耗虽然可以引起疲劳,但用脑过度、情志过激以及尚未察觉的疾病才是现代男人疲劳的主要原因.男性最先感受到衰老的迹象也是疲劳,疲劳反映的生理功能的衰退是无法回避的,它的背后隐藏着肾、 脾、肝等脏腑功能下降的大问题.男子的精气亏损除先天不足者外,还会因其他原因.男性乃阳刚之体,脏腑功能强盛,消耗自然很大.长期精气亏损,意味着根基不固,体质虚弱,血脉不畅,脏腑功能削弱,免疫力下降.过度的体力消 耗导致机体代谢产物在血液中沉积过多,机体超负荷运转,这种疲劳称为体力疲劳.思虑过度会引起 疲劳,这种疲劳称为心理疲劳.

四十岁男人易患的病有: 1、 消化系统疾病——多发于饮食不规律、浓茶、咖啡、生冷食物,心情压力大,运动量少、身体肥胖、饮食过量、不吃早餐 ,高糖高碳食物、.

可能有点苦夏 苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高,出现胃口下降不思饮食进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)身体乏力疲倦精神不振,工作效率低和体重减轻的现象.苦夏其实并不是病,不过严重者可以在医生指导下服用维生素c和维生素b以利于调整植物神经功能消除苦夏症状.所以,多食瓜果可以度苦夏. 引起“苦夏”的原因大约有两种:一种是体质因素,平时胃肠道消化吸收功能较虚弱,如果饮食失节,饥饱失宜,偏嗜生冷,损坏肠胃,以致抵抗力减弱,就很容易患“苦夏”.二是气候因素,夏季天气炎热,空气中湿度较高,暑湿邪气乘虚而入,人们白天身处炎日之下,夜晚纳凉露宿,或吹风扇,开空调过量,暑因寒发,容易得病.