• 酒后如何护肝啊，我有个朋友经常要应酬所以要喝酒，请问一下酒后如何护肝才最有效呢？
• 经常喝酒熬夜吃护肝片有用吗
• 工作需要经常应酬喝酒，有什么保肝护肝的药吗？要多吃什么有帮助
• 应酬喝酒后吃Swisse护肝片有效吗？

酒后如何护肝啊，我有个朋友经常要应酬所以要喝酒，请问一下酒后如何护肝才最有效呢？

最好在应酬前喝一杯圆白菜汁，保护胃，使酒精在胃内少吸收。酒后肝脏要进行酒精分解，服用维生素b组，帮助其工作，最好少喝点，吃点主食，避免血压紊乱。如果家里有Vc、vb组，在应酬前各吃几片，减少酒醉。

经常喝酒熬夜吃护肝片有用吗

经常喝酒的人，保肝护肝，可以多吃以下这些食物：木耳、蘑菇、西红柿、猕猴桃、苹果、韭菜、猪血、杂粮、粗粮等食物。多吃这些食物对养肝护肝的效果都是不错的，在日常生活中可以多吃！但是经常喝酒的人，要保肝护肝的话，单靠日常的饮食来作用，效果是没那么好的，可通过一些产品来适当的补硒，增强肝脏的免疫力和抵抗力，如养肝片。

工作需要经常应酬喝酒，有什么保肝护肝的药吗？要多吃什么有帮助

1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;

2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量;

3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;

4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;

5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力;

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏

7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;

8.疲倦时暂时别喝为宜;

9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;

10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

应酬喝酒后吃Swisse护肝片有效吗？

肯定适合的啊，Swisse护肝片就是为经常加班应酬的人准备的，自己现在只要加班或者出去吃饭应酬就会先吃一粒，喝酒之后回来睡前再吃一粒