足底筋膜炎的治疗方法 垫足弓鞋垫有没有用，能不能缓解疼痛？平时应该注意些什么？有什么好的建议么？
您好！如足底筋膜炎很痛，可以通过服用消炎药和穿用有吸震减压材料的鞋垫，如硅胶制的鞋垫。另外，鞋子的选择对于治疗足底筋膜炎也是很重要的。应选择足跟部和有良好足弓支撑稳定性和适当的足跟高度的鞋
按摩棒和泡沫轴哪个好用
我都用过，泡沫轴更佳，全身万能，而且用自己体重不借助他人。
一旦身体有长期的不舒服，去找医生，多半他会告诉你你缺乏运动，要多动。这时你就要自己判断了，运动需要是什么量，多少算缺乏。
记得做乖学生那会儿，特别响应发展体育运动增强人民体质号召，今天打球，明天慢跑，后天游个泳，运动安排的满满当当，累了难免姿势不当的半倚着看看电视，玩玩电脑，结果落了一身的酸痛。
艳羡同样半躺玩电脑一动不动从不运动，也浑身哪里都不疼的室友小A小B和小C，尽管大骂：你们老了会遭报应的。然后扶着老腰扭曲的爬上铺，疼的哭爹喊娘的是我哟。
所谓人体质有差别，所以一直怀疑自己恐怕属于天生羸弱的怏苗，要加倍努力。
工作后，忙于低头工作，逐渐演化到象腿沉如灌铅，抬腿就抽筋。晨起翻身挣扎，连尿都懒得去撒了，孤注一掷鲤鱼打挺方能离床。几番求医无效，于是自怨自艾，决定与痛共生度过后半岁月。
直到我发现那些头痛，脖子痛，腰痛，腿困，不过是肌肉乳酸作祟而已，不禁笑傻，哪有什么神经衰弱，贫血，颈椎病，腰椎病，钙铁锌硒维生素ABCDEFG缺乏啦。我缺乏的不是运动，是放松。
于是我找到泡沫轴帮忙。若用一句话评价它，就是：大巧若拙，利国利民啦。原来分分钟搞定的事，却困扰了那么多人那么久。
痛风患者能按摩脚么?用按摩器！
发作时绝不能用的，有痛风结晶也不可以用的！
太空记忆枕好用吗？
太空记忆舒压枕，原料材质为高科技感温聚氨酯泡沫胶、零压力弹回材料。有了它，您将拥有适当承托力，不会因肌肉及神经受压引致麻痹；而且可以减少睡眠时翻身，前后端不同枕高及弧度，适当承托颈椎，使呼吸更畅顺；好的太空记忆材料，会散发出天然的气味，而且对健康无任何伤害。一般会在使用后7-10天左右，聚氨酯的气味会自动消失。
太空记忆枕价格差别很大,进口的可能更贵,像什么泰普尔枕头在商场卖1800多，美国康人卖1500多，其实个人认为一个枕头材料差别没有那么大,玩的都是高科技概念.网购会更便宜,lovo的记忆枕我也在网络商城买过两个，单价才199元，还经常搞活动，网上流传内部使用的vip抵用代码（jwanjcy6）使用可以抵扣20元，你可以去看看。
尺寸：50*31*10 50*31*8
填充物：100%聚氨脂
面料：100%涤
推荐人群：长期使用电脑，颈椎僵硬酸痛的白领人群