脚发凉，感觉从骨头里凉气，用热水泡脚半个小时左脚没有效果，仍感觉寒气在骨子里面
这个是有点奇怪，你自己感觉的“骨头里凉”不一定是骨头的问题，考虑可能为下肢血管疾病或神经性疾病，如下肢静脉血栓、动脉闭塞或脱髓鞘疾病。
建议去医院拍个X光片，排除一下骨的问题，有条件可以做一下血管彩超、肌电图等。
膝盖经常发凉怎么回事？
风湿吧，建议冬天注意膝盖的保暖，每天晚上用热水泡脚、按摩。
常期泡脚对膝盖发凉有作用吗
用热水泡脚促进脚部血液循环降低局部肌张力而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益医认足部足三阴经、足三阳经起止点与全身所有脏腑经络均有密切关系用热水泡脚起调整脏腑功能、增强体质作用 生活有些人习惯泡脚时把脚泡得通红并水温越高效越好而事实上泡脚水能太热40℃左右宜
经常感觉膝盖冰凉是怎么回事?怎样预防呢?
每次到冬天，不仅手脚冰凉，休息的时候感觉膝盖也很凉，到底是怎么回事？有什么方法可以解决呢？下面小编为你解答。 膝盖冰凉的情况因人而定，一般的情况是寒症阳虚，常见的或有血流不畅的情况。这种情况一般可以采用中药配合按摩、针灸、理疗等治疗的。平时注意不要劳累、着凉，适当活动。也可以做一些艾条灸一灸或平时适当吃点枸杞、桂圆等，合理饮食，适当锻炼。膝盖冰凉怎么回事 预防膝盖冰凉的方法： 1、睡眠充足，做好全身保暖。 2、多用热水泡脚、按摩，促进血液循环。 3、 适当多吃温热性食物，如羊肉、动物肝、鹌鹑、海带、紫菜、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物。 4、保持心情愉快，正确的生活规律。 5、多做户外活动，晒太阳，坚持运动锻炼，提高身体素质。 6、定期体检，及时发现健康问题。