预防妇科病要做到以下几点: 1、定期妇科检查,做到预防为主 年龄在35岁以上的妇女或家族中有卵巢、子宫、乳腺肿瘤病史的妇女需要每年进行妇科检查,其中包括做.

妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用.最近专家研究证明,仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病.仰卧起坐可以通过三个方.

怎样预防和治疗妇科病: 妇科感染有两个主要途径:一为最常见的上行感染;二为全身感染通过血液循环播散至生死殖器官. 预防也应从这两方面入手: 上行感染的预防.

1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品. 2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,最好养成每天用干净的盆子和温水冲外阴. 3、养成良好的卫生习惯: 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗.洗澡宜用淋浴. 4、人流和生宜次数过多也是诱发妇科病的原因之一.因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数. 5、 要定期进行妇科病普查.一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次. 6.月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等.

预防妇科炎症,首先要注意经期卫生:不使用不洁卫生垫,严禁经期性生活等. 不能用碱性强的肥皂洗浴;也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道;内衣要柔软松宽,以棉织品为好;平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤及牛仔裤; 我个人一般有妇科病都是在北京龙城医院治疗的. 关于妇科病这些,还是及早去治疗的好.

经常垫护垫是不正确的做法. (1)杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚. (2)月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止活,禁止游泳.

多喝水!均衡饮食,不过食含糖量高的食品,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品. 仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质,从而预防、治疗妇科疾病. 首先,仰卧起.

注意好卫生,洁身自好,保暖防寒

1.注意卫生,每日用温水清洗外阴,不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道. 2.不用卫生护垫,每天更换内裤,穿纯棉内裤,保持外阴清洁、干燥,内裤不与其他衣物混洗,洗后最好在阳光下晒干. 3.加强自我保护意识,避免因桑拿、游泳以及使用公共卫浴物品而引起交叉感染. 4、养成健康的生活习惯,规律起居饮食,宜清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,经常锻炼身体,提高机体免疫力; 5、减少流产、分娩、宫颈手术、上环取环、不正规的性生活等造成的宫颈损伤,同时要定期做妇科检查,做到早发现、早诊断、早治疗;倡导晚婚、少育、开展性卫生教育,注意性生活卫生,减少性传播疾病;拓宽卫生知识面,了解个人生理卫生常识,做好自我保健工作.

多注意卫生,勤换内裤,不要穿太紧身的裤子,注意性生活卫生,最好不要用洗液,用清水最好,也可以尝试裸睡,裸睡对有些妇科病是有帮助的!