• 高一学生一天休息4~5个小时可以吗？多运动能不能使身体多撑会儿？
• 高三每天花五个小时做作业够吗？向会读书的学长和老师请教下，谢谢您。，
• 每天休息五个半小时对一个高中生来说够吗？我今年高二，每天晚上23:30休息第二天五点起床。
• 高中生每天休息5小时够吗

高一学生一天休息4~5个小时可以吗？多运动能不能使身体多撑会儿？

不可以，我是高二的，原来初中的时候身体特好，体育也特好，高一一年没运动过，还睡眠跟不上。到现在反应非常明显，身体素质没以前好，会感冒，而且时间长了会很疲劳，学习效率跟不上了。 我给你的建议就是晚上十二点左右睡，早晨六点起，早饭中饭要吃好，中午休息半个到一个小时，哪怕在桌子上趴一会都行，下午放学在操场上锻炼锻炼，不要剧烈运动，慢跑最好了，否则会很累的，影响晚自习。这样人会感到很精神，学习也会效率很高的，不妨试试哦

高三每天花五个小时做作业够吗？向会读书的学长和老师请教下，谢谢您。，

文还是理?

文就足够了，基本上还用不着5个钟头，

宁可少做3小时的作业去看书，也别让5个小时全在作业上。

理的话差不多，我自己就是理的，呵呵~

5个钟头要记得分开安排啊，不要让自己太累了

每天休息五个半小时对一个高中生来说够吗？我今年高二，每天晚上23:30休息第二天五点起床。

很认真的告诉你，这样子对你的身体非常不好，包括你的休息时间和你的饮食习惯！你要改变一下，希望你可以有健康的身体，良好的学业！

高中生每天休息5小时够吗

肯定不够的。至少要六到七个小时的睡眠。因为高中生的脑力劳动需要消耗大量的精神，如果睡眠不充足的话，就会感觉记忆力下降之类。所以要有充分的休息时间。