公路车骑行姿势很不舒服,求答案?

如果肩膀累,就是说车把的高度调整不当,具体的去一些论坛打听打听车把和座垫的高度调整标准,调整合适后就会好一些,当然有时候累也是正常的,跟自己的身体素质还是有关系的.

骑自行车舒服的方法

要想山地自行车骑的舒服,需要注意这些: 首先,坐在车座上的时候,的脚踩脚踏到六点钟方向时,膝盖微弯即可; 其次,骑车起步很重要,不要图骑的爽起步就前牙盘最大带后飞轮最小,起步请用前牙盘中盘带后飞轮四或五档就好. 再次,骑行过程中,时常补水很重要.不要等到口渴了才补水,等有了口渴的感觉时,说明的身体已经很缺水了.骑一段时间,出了很多汗就补点水;再次,骑行过程中,尽量保持一个踩踏频率.这样既能节省的体能,又能保护的膝盖; 最后,骑完车,下车后不要立刻就坐下.下车后再溜达溜达或者慢骑一会,缓和一下,能够更好的恢复体力.

纠结公路车与平把公路车到底哪个骑行更舒服,骑过的

两个把区别在于弯把可以加速,平把相对来说只能用于正常稳定骑行.其实骑车舒不舒服在于车架大小,车架角度,坐垫高度,坐垫角度,把立长度,把立长度,把立高度,车把类型 这几个是骑行舒适度的重要因素.

第一次决定长途骑行从学校骑回家,约1000公里,没有经验,希望大家可以给我一些相关的建议.嘿嘿.

1000km,平路居多的话,5-7天能骑到.公路车容易爆胎,三思吧,你用山地车换个1.5的半光胎也很省力的.长途骑行一是穿骑行裤,二是买个适合长途的坐垫,比如维乐3147,6-70块钱,轻松很多.除装备外需要人民币和身份证.路线你用百度地图,每天150km左右距离计算就好了,保证每天有投宿的地方就好了.

骑行需要什么样的自行车?公路车行吗?

山地车比较不易破胎 2000元左右的山地车一般人长时间骑行速度在20——25千米每小时 最高速度在40千米每小时以上 公路车比较贵 入门的价格一般在5000以上 速度比较快 适合喜欢追求速度的人 要是在500块以下的自行车 就随便骑去玩玩,不要远行

想选辆骑行舒适点的自行车.

lz身高多少啊可以根据身高选择不同尺寸的车架,调整坐垫的高度,肯定有适合你的尺寸660应该是很入门的山地车了,公爵300肯定比它好,不管是零件的质量,可靠性舒适性就看个人了,习惯了就可以还有lz骑车要注意方法,提高踏频,尽量少用高的档位,对膝盖不好

公路自行车标准骑行姿势

设定正确标准的自行车骑乘姿势-越野山 地车/公路车新手入门 1 坐垫角度 2 坐垫 高度 3 坐垫的前后位置 4 龙头的高度长度 5 煞车把角度 6 煞车把手位置 7 把手宽 度 8 总结 .

在公路上骑山地自行车和骑公路自行车哪种舒服点,大概在什么价格,别太贵的有吗?

不知道lz太贵是指多少 个人觉得如果是舒适度的话 山地车是首选 然后是巡航车 最后是公路车 公路车的速度无疑是最快的但是即使是在公路上还是没有山地舒服的!!公路的话个人觉得起码5.6千以上吧!!山地的话碟刹的一半2000+ 2000左右差不多 油刹的话3000左右 三千以下的也有但是不推荐额!!巡航车一般的都要3.4千吧!!!小弟才疏学浅 如果说错了下面不要吐槽.

公路自行车弯把车的正确骑行方法是什么 总觉得骑着有点不舒服

理论上是把的地方都可以抓,按个人喜好,一般骑是手卡在手变那里,一根手指钩刹车,发力的时候一般是抓下面那里,至于骑得不舒服要看是车子大小不合适还是角度不一样,还是你不能吃得消这么高的角度再分析解决方法

公路自行车骑行注意的事项

安全第一 带头盔