是只有广州的,你可以试试坐到西宁然后西宁到拉萨也许会有票.我坐过两次觉得还好啊,可能那时候年轻又很穷没有太难熬,现在就没坐过了虽然还是很穷.可以规划好,看几部电影睡多久,还可以和边上的人聊天.

每个人体质不一样,没办法一概而论,只要做好心理和物质准备,及时调整,没问题的

我是去年7月24号凌晨从郑州坐火车硬座到拉萨的,同去的我们一共三个人,由于时间紧所以没有买到卧铺.48小时的车程真不是开玩笑的,腰酸背痛啊!无奈只能打扑克、在手机上玩游戏、看个电影、同别人聊天、再就是睡觉,其他的真想不到能做什么了.不过第一次去,感觉还行吧,特别是到了青海格尔木往拉萨去的方向,那里便到了高原地带,平时是我们很难见到的,沿途的风光还是挺令人心旷神怡的.但随之而来的可就有些空气稀薄,身体素质稍差些的,可能会有高原反应了,还好列车上在那段时间会放氧气的,应该是没有问题的了,不用担心啊!

常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴.服装类 , 淡季时西藏的天气温度. 拉萨的贡嘎机场到拉萨市中心还有一段距离,机场到市中心怎么去呢?一出机场就有民.

建议乘坐白天经过可可西里的车次,火车经过可可西里腹地时会减速慢行,让旅客在车上欣赏藏北风光.晚上困了可以找列车员协商,加上适当的钱就可以去餐车休息.

硬座挺辛苦的,尤其晚上不能躺下睡觉会感觉很累,第二天早上浑身酸疼.建议不要长时间坐着,白天多站站和走一走,活动一下,舒缓一下,对身体也好,

这算什么,三十多小时的站票都站过,不要说从北京到西宁站票,西宁到拉萨站票一路站过去了

我有去过一次,火车上要带的东西大体相同除了吃的以外无需多费心,去拉萨不论男女一定要注意带护肤品,1. 保湿性非常高的乳液,全身都有必要使用.2.滋润度极好的面膜,拉萨非常非常干燥,稍不注意皮肤就像老树皮一样粗糙了,2. 7月份还好一些,但是仍然建议带足保湿用品,3. 防晒指数非常高的防晒霜,4. 墨镜,5. 帽子,无需带伞拉萨很少下雨,6. 薄厚外套都要带,即使在7月没有太阳的地方还是蛮冷的,7. 舒适的鞋子,8. 性能好一点的相机(西藏处处都是美景,不用好相机怎么对得起美景)9. 可以适当带一点高原安,红景天之类的高原药,不过坐火车去应该没什么问题的

全国各地到拉萨的火车车次以及火车票价 北京西到拉萨 北京西至拉萨的T27/T28次 硬座票价389元,硬卧813元,软卧1262元 全程4064公里 全程运行47小时28分 北京始发.

直接飞林芝呀,再从林芝到拉萨或其他地方,基本上不会出现高原反应.