你好,骨盆修复的最佳时间就是在哺乳期内,而且越早做效果越好.产后20年了再做骨盆修复真的是没有一点效果了,不建议你再去花这份冤枉钱.其实,在日常生活中,除了做骨盆修复之外,还可以自己在家做提肛运动操,效果是差不多的.只要你坚持锻炼下去,一定会看到效果的.祝你越来越美丽,越来越有魅力!
不论是顺产还是剖腹产的女性,产后都需要做盆底康复.因为怀孕时,在孕激素的作用下,盆底也会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底也会受到越来越多的挤压.分娩后,随着胎儿的娩出,部分韧带松裂,“弹簧床”弹性变差,无法将器官固定在正常位置,从而出现功能障碍.所以,所有的产后妈妈都需要做盆底功能评估.
生完孩子有没有必要做,盆底肌和骨盆修复无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备.其实不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”.而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性.因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态.产后骨盆恢复操也有利于骨盆的恢复.平时在日常生活中注意钙和维生素d的补充.注意产后2年内可以说是骨盆修复有效期,最佳时间是在产后6个月内,如果准备修复,最好尽早.以上回答由麦西美嘉中医的回答,希望对您有帮助,祝您健康!
产后盆骨修复有必要吗如果可以自己收缩盆底肌没必要非要去医院做盆底肌修复,盆底肌锻炼的过程和健身一样,关键是自己坚持锻炼,不是去医院做康复的那一次.可以通过凯格尔运动进行盆底肌锻炼,我下了个辅助锻炼的软件叫g动,有视频指导什么的,你可以试试
产后有必要做盆底修复吗?不做会怎么样?产后很有必要进行盆底肌恢复的.因为在怀孕、分娩的过程会对盆底肌造成不同程度的损害,使盆底肌变得松弛,产后不进行恢复的话主要会出现阴道松弛、子宫脱垂、.
产后42天体检说我盆底肌修复不好?有没有别的产妇有这个情况哦体检说我盆底肌什么的不好,现在我查了很多资料,42天那样是很正常的,从怀孕到生十个月,一个月就能把子宫什么的恢复到以前的样子是不可能的,现在我就放心了,等过几个月我再去医院检查
是做骨盆修复好还是盆底肌修复好?你最好两个都修复,骨盆是负责稳定下半身的骨盆如果有问题会导致体态变形,腰疼一系列的问题,盆底肌主要是帮助呼吸排尿,性生活等等……骨盆底无力会导致漏尿等好多原因,这两个都不能有事的.
产后生完小孩42天盆底肌检查不合格不达标怎么办?一般顺产后42天去医院做复查,主要就是查这个盆底肌恢复情况,如果不合格就得注意一下了.做一下产后的骨盆和盆底肌修复,毕竟这个影响自己健康和家庭幸福.推介沈阳飘然医学研究院做的一指私密徒手缩阴术,收复骨盆,收缩松弛的阴道,促进盆底肌恢复,效果特别好,做完一次当场给测量,我姐就在那做的,我想去学习他们的技术呢.
生完孩子不做盆底肌修复会有什么后遗症?生完孩子以后不做盆底肌修复的话,会引起以后盆底肌的松弛,年龄大了一点,会漏尿
盆骨修复与盆底肌修复,两者是一回事吗?这是两码事.盆骨修复是组成骨盆的骨的修复,盆底肌修复是指组成骨盆底儿的肌肉的修复.