• 什么是情侣俯卧撑
• 锻炼俯卧撑与男上女下姿势的关系

什么是情侣俯卧撑

利用对方重量为自己的俯卧撑加重，刚开始可尝试将脚放在下方身上，如果追求大重量，也可直接坐的对方身上。

锻炼俯卧撑与男上女下姿势的关系

俯卧撑(英文：push-up;Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。

男上女下俯卧撑

　　男上女下俯卧撑，是指以男上女下方式来做俯卧撑。