婚姻生活很不如意,心情很压抑怎么办?

把心放在事业上或者自己的兴趣爱好上,有孩子的话,多放在教育孩子上,没有孩子的话一个人去旅游放松心情,还有多跟朋友和小伙伴们串串门,总之,别老是把心思花在这个事情上,也不要去背叛(这个是很可耻的)!婚姻这东西,距离近、天天见了,看惯了,肯定有矛盾的,有时适当地分开下下,适当地放纵下自己和对方,或许又会有新鲜感啦,距离产生美,这句话还是有点道理的!当然,以上均是个人意见,楼主最好是根据自己所处情况去好好调解夫妻关系,相信你一定搞得定的!

婚姻生活很累很压抑,怎么办

1、运动调节 如果感觉到婚姻生活非常压抑,一定要学会解压,可以通过用的来缓解自己的压力.女生可以参加一些运动量较小的运动,你家就是一个很不错的方法.不仅.

我怎么对我的婚姻感到很压抑,让人窒息

因为你对这段婚姻期望太高,又不想付出行动,付出感情,所以会感到压抑和窒息!婚姻中从来都存在着各种各样的问题,无论是国内还是国外,离婚案多年来有增无减,这已是众所周知的事实.这个时候你的婚姻,就需要沟通和理解,不要因为他感到压抑和窒息!

我以前受过感情的伤,离了婚以后再婚了脾气越来越坏自己控制不了,心里想但是特别烦,自己都不知道再烦什

自己心里受到的感情也许并不是很伤.可是可惜的是自己总是很在意.不要再沉陷于以前的事情无法自拔.关键是调整心情、面对现在的生活.调整自己的心情,主要要知道身边那些关心你的人,他们比你更痛苦.可以的话、自己可以自己散散心、和家人去旅游.不要自己觉得离婚以后别人会另眼相待你、没人会这么想.放下以前的事,自己骄傲的活吧!希望能帮助到你~.

生活过的压抑,这段婚姻让我越来越不开心.生病了没人关心,心情不好没人理解.不管有多痛苦,多难受多不

可以先把这些心里话和你老公沟通沟通,所谓清官难断家务事,这种事还是要当事人当面沟通最好的,外人不了解你们的具体情况,即使给你了建议也未必对你们有帮助,真心的希望你能慢慢的好起来,祝福!

结婚以后变的越来越压抑,身体也很衰,活的没劲,是不是不适合结婚

不是不适合结婚,可能是一下子就变成和别人家的人到一起生活不习惯,你是不是女的,一般男的就不会有这种感觉,女的要到男方家和男方家的人一起生活就会很不习惯,特别是他家人有点多那种就更不习惯了,两个人搬出去住就好了

我的婚姻生活很不如意,特别压抑,我在我老公身上找不到安全感!

一般这样情况的女人都是对自己不自信所造成的,你应该积极阳光,做好自己让你老公对你产生不一样的想法.让他在你身上找不到安全感 哈哈

感觉很累,很压抑,越来越厌倦婚后的生活,讨厌自已的家庭

你好!你真是有病,既然不喜欢还要结婚.听你父母有点过了,和一个自己不爱的人,而且是反感的人在一起一定不会好过的.这么大了还和父母吵架,结婚的人要成熟,第一起码能控制自己的情绪吧.你还看人家记录.反省吧.你说他对性生活没兴趣,那是你吧.没兴趣怎么结婚呢.希望对你有所帮助,望采纳.

当自己觉得不幸福,觉得婚姻不如意,事业也不顺利,感觉压抑,郁闷,做什么都没劲头,这样该怎么办了?

你提的这个问题涉及面比较广,牵涉到婚姻与事业.建议你采用以下两种方法做做尝试:1.采用减压法.不要让自己整天都被烦恼影响,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做.

偏激 极端 消极 压抑 悲观 怎么办?

你对自己的问题有一定的认识了哦,再进一步就好了.知道自己悲观、压抑等消极情绪是由自己偏激、极端的思维方式引起的,就应该对这种偏激、极端的思维方式发起猛烈的进攻,一定得将它批驳得体无完肤,直到它在你头脑中无立锥之地!如何做到呢?首先,是冷静,不带任何情绪色彩地看待发生在自己周围的一切.你可以把自己想象成上帝,以上帝那至高无上的目光来审视自己已有的言行,你会觉得自己自寻烦恼是多么的可笑!其次,坚信“快乐幸福就是人生的终极目标”,并且幸福快乐的长久体验,会让我们获得身心的免疫机能,始终保持健康的心身!因而,我们必须极端重视快乐的价值,积极主动地去寻求愉快的体验,尽可能地避免消极情绪的困扰!