既然你能在这发问题,这就证明你想进步,想成长,还是不错的.底气足只是一方面,说话时,要咬字清楚,如果有方言,把那些方言中在字典上查不到带有儿话音的字去掉.当你确定要说的那句话时,同时再说的过程中不要给对方一种问话,或者是咨询的感觉,就直接了当用肯定的语气说,这样会减少对方和你抬杠.这需要练习,别担心,上网时,多看看关于沟通的视频,这对说话有一定的促进作用.

主要原因是缺少锻炼,建议每天花一个小时到两个小时来锻炼自己:1.朗读课本、书籍、报刊、什么都行;2.对着镜子微笑,做各种表情;3.多参加一些聚会场所.保证两个月之后效果就完全出现了.

多充实自己的知识领域增长见识,多与人交流,多增加阅历.

既然知道因为没自信而不敢表达,那就给自己制造信心,这是治本不过治本是个长时间的过程,当你有自己的想法却不敢表达的时候,你可以试试用传信息的方式,或者借别人的口,把自己藏在暗处,没人知道那是你的观点,你可以观察别人对你提出的看法的反应,这是治标如果你得到了肯定,自然而然久了就会很自信地表达你自己的想法了

这跟一个人的性格有关系,比较偏内向的人,可能会有胆小不敢说话等等,一方面你要多多的与人接处,另外一方面还是要多学习知识,报个比如主持人等方面的培训班,增长一些说话技巧,总之就是看你的了.

底气 [dǐqì] 1. 说、唱时由胸腔腹腔共鸣产生的力气 2. 基本的信心和力量 以我的能力和水平来干这件事,感到有点底气不足 3.泛指气力或派头. 广义:底气来自自信,可以互信的自信.只要心中有底,不论你表现得多么谦卑多么客气,别人都能感受到你的自信.这种表现就是一种底气,财富、学识、家庭背景、专项技能这些通通都能成为你的底,并产生底气.人无底不壮,浑身有气无力.那么多人面对漂亮的商店大门时畏畏缩缩,就是因为兜里没东西能让他们昂首挺胸地跨进那个门槛.

因为你对你说话的对象没信心,不了解,所以才会使你底气不足,只要多给自己点信心,慢慢就会好的.还有最好试着去找一些销售方面的工作,这样可以锻炼自己的胆量跟口才

说话没底气:一:缺乏自信,说话时胆怯,害羞!二:中气不足,说话声音小!三:害怕说话,天生沉默寡言,无话可说! 培养自信:只要人能正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人 的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感.你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有这 个能力. 每天鼓励自己,多对自己说:我能行,我是最棒的!这样每天坚持你会很快培养自信!

做工作的时候缺乏充足的准备,因为准备不足导致自信心不足

首先要先增加自己的内涵,怎么说呢. 就是人家跟你说什么的时候 你都知道一点,能搭上话. 要是一问三不知 你也懂的,多尴尬. 多看看书 看看电影什么的. 还有就是有的时候不知道该说什么,这个其实简单. 就是要有共同语言,比如说 我喜欢跑车和手表,他喜欢手表和明星,那我们不聊明星 也不聊跑车,只聊手表.我这是打个比方,你能明白我的意思就好. 还有最重要的,就是要自信.跟人家说话自信点.看着人家眼睛下方点,面带微笑. 别畏畏缩缩的.大胆点. 平时多跟朋友交流交流,我相信你跟朋友在一起时不会也显得特别内向吧. 额,,想到的就这么多了. 希望对你有点帮助吧.谢谢采纳.