1、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫.

红枣,又名大枣.特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效.大枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等均有理想效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物,有镇静降血压的作用.

1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治.

红枣的维生素C含量居百果之冠,比苹果、桃子高80~90倍,比梨高140倍左右,被誉为“天然维生素C丸”.近年来,科学家研究发现红枣还含有其他多种人体必需的物质.

已解决问题 收藏 转载到QQ空间 吃枣补什么?》有什么好处啊? [ 标签:好处,益处 ] 如题 莦荭莐蒻蒨懜 回答:2 人气:2 解决时间:2008-06-09 19:25 检举 红枣是中药处.

红枣有补脾益气养血安神之功,并能和缓药性.主要用于脾胃气虚之纳呆,少食,乏力,气血亏虚之面色无华,心血不足之心烦不寐,心悸怔忡,神经衰弱等

大枣补血效果好,但只对贫血患者有大作用.大枣的功效补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身.

红枣,又叫大枣、刺枣、美枣、良枣等,为我国特产之一.红枣,皮薄肉厚,甘甜适中,营养丰富,为秋冬进补之佳品.红枣,在我国种植已有3000多年的历史了. 红枣.

一颗颗绿如翡翠或赤如玛瑙的各种枣,平均每100克含有维生素C600~900毫克.于. 民间有“新鲜红枣和鲜芹菜根同煎熬”的配方,服用后,有降血脂、降胆固醇的疗效..

营养成分 中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份