红枣一般来说是补虚症的. 较多补的是气血虚.但是因为补虚较好, 所以其他脏腑的虚证多少也能靠红枣滋补些,所以红枣也可补肾虚!

大枣味甘、性温,入脾、胃经,功效补中益气、养血安神、缓和药性.从药物分类看,大枣属于补气药;从功效来看,是气血双补(阴阳双补),总的来说偏补脾胃之阳,但不补肾阳.

多吃点枣 挺好的

有一点点作用,但是得长期坚持

1.红枣能提高人体免疫力,男女老少皆宜,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能. 大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的. 4.对病后体虚.

1.增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C.

吃红枣补血糖的,吃多了会引起腹胀,消化不良,还会上火,建议吃半包就可以了

对于男性来说,红枣的保健作用多多. 吃红枣对男性的好处 红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素.红枣中还含有三萜.

红枣,杞子,煮水喝,补气血,健肾补脾

一颗颗绿如翡翠或赤如玛瑙的各种枣,平均每100克含有维生素C600~900毫克.于是,枣便有了百果之首、天然维生素之王的美誉. 枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效.