• 瑜伽裤和运动紧身裤有区别吗？急求！！！
• 经常练瑜伽运动可以让阴道恢复弹性吗

瑜伽裤和运动紧身裤有区别吗？急求！！！

平时穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤，针织的、棉的、麻的都可以。裤子最好是有抽绳的，长度可以根据需要自由调节。

瑜伽动作幅度大，太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好。所以裤子以宽松、休闲舒适自然为主。

经常练瑜伽运动可以让阴道恢复弹性吗

您好，经常练瑜伽运动阴道恢复弹性效果不佳，可以每天进行盆低肌肉锻炼，做收缩肛门运动。

希望能帮到您，谢谢！