蛋白粉的选择:功能上分为:乳清蛋白,缓释蛋白 蛋白质上:乳清蛋白浓缩作用微型超微型超,横流过滤乳清分离蛋白,水解乳清分离蛋白,卵蛋白,酪蛋白胶束慢作用,酪蛋白钙,牛奶分离蛋白,浓缩牛奶蛋白,牛肉蛋白 配比上:增加BCAAS,谷氨酰胺,CLA,纤维,肌酸,甘油等 不同品牌从以上物质上,混合了不同的蛋白粉 大致来说: 乳清蛋白较为合适2年内的健身爱好者,在早餐前, 健身后服用,保持肌肉的合成.有2年基础的,就看训练水平了, 开始使用缓释蛋白.缓释蛋白可以从迅速,持续,迟缓三个层面进行补充蛋白质,保持身体氮的含量.如果是国内的话,专卖可以考虑pqfitness,美国可以考虑MHP.^_-

安利纽崔莱,有一份报纸当中记载,记者在市场上调查蛋白质粉,随意调查了22种蛋白质粉,其中只有一款为营养保健功能食品,而其他的21家都属于普通的食品而已,没.

目前市场上常见的蛋白质粉产品主以大豆蛋白和乳清蛋白最为常见. 大豆蛋白一般比. 乳清蛋白大大优于其他类型的蛋白质粉. 选购蛋白粉时,应注意以下几点: 1. 乳清.

现代人越来越注重健康健身锻炼,由于平时没有太多的时间,到健身室健身也成了一. 由于不同品牌的蛋白粉营养成份不一样,应按推荐摄入量服用,一般说明上标识.而.

既然你闻到“最好最有效果”,那我就不计价格地给你列表了,我说的都是我用过很. 蛋白分类: 1. 欧普特蒙,是性价比最高的乳清蛋白粉,便宜,管用. 2. BSN六重矩.

目前最好的是肌肉科技的蛋白粉 一个要600到700之间 效果很明显 最经济的是OP的[欧普特蒙]100%金牌乳清蛋白 价格在400左右 看你怎么选择了

蛋白质粉哪个牌子好?-质量最好的蛋白质粉价格?-什么蛋白质粉好?目前,市面上蛋白粉乳清蛋白的比较多,我们向大家推荐安利、优莎娜、康宝莱这几个品牌.相信大.

安利纽崔莱的蛋白粉几乎可以100%吸收.

朋友,我是健身教练,很高兴回答你的问题 一般健身者,用乳清蛋白就可以了.正氮蛋白,提纯太高,和咱们平时的饮食有冲突,不能说正氮蛋白不好,而是没必要用那么好的, 你可以选择普通纯乳清蛋白,也可以选择缓释蛋白,缓释蛋白可以保持持续的氨基酸流,帮助你肌肉恢复进步提高.祝您健身愉快并且早日成功,如还有健身疑问可以追问或找本教练解答感觉对您有所帮助,希望可以选为【满意答案】多谢您对我们团队的鼓励和支持.

给你专业建议, 现在最好的是BSN 肌肉科技 美瑞克斯 便宜的国产的康比特 不过一分钱一分货.有钱就科技和bsn其他out 健身很久的还可以吃点肌酸,我是原创哦 如果你对我的回复感到满意,请你选择“采纳”和“五星”评价,这将鼓励我们更好的为其他网友解答