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一般是使用爬泳,我们所谓的自由泳实际上是不规定动作的,可以以自己最擅长的泳姿进行比赛,爬泳速度最快,所以一般比赛选手全部使用爬泳.

3分30秒10分 3分36秒9.5分 3分42秒9分 3分48秒8.5分 3分54秒8分 4分钟7.5分 4分06秒7分 4分12秒6.5分 4分18秒6分 4分24秒5.5分 4分34秒5分 4分4.

这里需得注意,不同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别.以河南省郑州市为例,具体的评分标准细则如下:1、9年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于5.38,.

二、体育术科内容(总分300分): 1.基本素质考试(225分),包括100米跑(75分)、立定三级跳(75分)和原地掷实心球(75分)三项,考生必须参加这三项内容的考试. 2.专项基础考试(75分).

1、蛙泳是腿先蹬夹后手划,脚外转90度,横蹬开65度,再用力夹腿,身体会快速前行,(只蹬一次腿,再夹一次腿)手30度向两边、向后划水;换气:腿蹬夹两手向前伸时,头在水下用口鼻吐80%的气,手划水提肘.

游泳500米,25米和1000米和50米,运行相应的.除了游泳,其他一起. 1000M和其他项目中的一个,但排在最后一名,所以不用担心,休息时间,您可以决定的,更多的自由,所以不用担心. . .四个选项,这取决于引体向上肯定不会选择最难的.个人认为,50米和立定跳远.我希望你能有所帮助

1我记得泳姿没有要求 2没有游到25米没有分数 3可以戴泳镜,必须戴泳帽 4去年是3分钟满分,今年应该一样 .话说泳帽不带也可以..我多就没带、、瑶子加油哈

考查项目及分值 考生每人须考三项,从下列一、二类项目中各选考一项;从三类项目中由学校代表、学生代表、家长代表、教育行政部门共同参与,于考前30天抽考一项并予以公示. 三项共30分,计入考生招生录取总分. 一. 抽考项目50米跑、立定跳远、头上双手前抛实心球(2Kg)、1分钟跳绳代码是7.) 病、残学生的考查办法 因病、残不能参加体育与健康现场考查的考生,可视病、残程度,申请免试或缓试.免试者可视自身情况,申请免试.

两百米跑步男的应该是26.4秒满分吧!没什么及格不及格的,不要低于80分就好.实心球要9米满,仰握起坐要70个,跳远就2米55..跳远比较划算,用慢动作跳,两百米用轻轻的力主要是速度快,步伐大,不需要爆发力的,缓慢的呼吸,换上钉鞋,用力越少越快,因为在最后的80米一般都会不够力的,你只要按游泳的感觉去跑就行了.

跑步:男800米 女400米 10分 跳绳或跳远 10分 实心球或男引体向上女仰卧起坐 10分

这篇文章到这里就已经结束了，希望对弟弟们有所帮助。