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土豆炖芸豆 能和米饭一起吃吗材料 带皮五花肉500克,土豆250克,大蒜3粒姜1小块,八角3粒,桂皮1根草果1粒 做法 1.调味料: 生抽1汤匙 老抽2汤匙 盐6克 冰糖20克 料酒1汤匙 2.做法: 1.五花肉洗.
芸豆猪蹄汤的做法步骤1. 首先做这个的时候要将白芸豆提前一晚上用水泡上,第二天用.2. 将猪蹄洗净剁成小块(你可以让卖猪蹄的人帮忙剁,剁这个是难度非.
黄芪,云豆,炖猪蹄有什么效果黄芪有健脾和胃帮助消化补气等功效芸豆有补气养血和猪蹄一起炖有补充人体胶原蛋白很好的作用!
芸豆猪脚汤是怎么煲的?主料:猪手1只约1000克,白芸豆250克,调味料:姜三片,料酒1汤匙,盐适量制作方法 1. 猪手刮净细毛,洗净切块;热锅,将猪手放锅里干烧,烧去小细毛;取出猪.
芸豆猪蹄汤尿酸高的人不能吃吗尿酸高的人尽量少吃大荤、海鲜和啤酒,没说一定不能吃,吃完了第二天发现腿脚痛得下不了床,就知道自己痛风了.这样好么.忌口没那么难吧.
芸豆猪蹄汤的做法图解,怎样做芸豆猪蹄汤才好吃食材明细 猪蹄一只 白芸豆适量 生姜适量 草果一颗 盐适量 味精适量 大葱适量 咸鲜口味 炖工艺 数小时耗时 简单难度 芸豆猪蹄汤的做法步骤 1 食材如图,白芸豆取出冰箱自然解冻;猪蹄我是让卖肉的阿姨砍开的,还让阿姨用喷灯烧了一下,这样去毛干净彻底,拿回来仔细的再用小刀将猪蹄刮洗干净;配料:大葱、生姜、草果准备好; 2 冷水下入猪蹄焯水,捞出先用温水洗一遍,再用自来水多冲洗几遍; 3 猪蹄放入砂锅中,加入生姜、大葱和草果,大.
白芸豆汤的作用芸豆的药用价值很高.芸豆汤有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效.芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用.展开全部
白芸豆汤的作用营养分析 芸豆营养丰富.据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C.芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法多样,可煮可炖,作豆馅、豆沙,做汤菜、烧肉、制罐头或冷饮、糕点、甜食小吃等均相宜. 食疗价值 芸豆的药用价值很高.我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,.
黑芸豆白芸豆炖猪蹄哪种比较有营养?黑豆猪蹄汤具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用.它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度. 黑豆中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率.大豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管、健脑和防止脂肪肝形成的作用.
芸豆炖猪脚怎么做?芸豆莲藕猪蹄汤 材料: 猪蹄三只,莲藕一截,芸豆一小碗,姜3~5片,八角一个,葱一段,盐适量 做法: 芸豆提前用温水浸泡12小时以上,猪蹄处理干净,莲藕去皮,洗净. 锅中烧水,加入2片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫. 猪蹄转入煲中,放姜片、葱段、八角. 4.加入足量的水,大火烧开. 放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右.(蒸汽太多咯,没拍照片) 转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕.(低碳哈~~用天然气烧几个小.
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