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十月份吃的水果: 山楂、 柿子、早香柚、冬枣 山楂向左转|向右转十月是山楂收获季节,山楂又名山里红、红果、胭脂果,是蔷薇科山楂属中的果实,有很高的营养和医疗价值.常吃山楂制品能增强.

十月份水果有栗子飘香、柚子多汁、葡萄酸甜等12种水果. 1.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢.保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具.

1,梨 梨,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科.叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异. 2,葡萄 葡萄(学名:Vitis vinifera L.).

苹果,柿子.

牛奶果 牛奶果是越南较独特的一种水果,产期大约在农历11月前后,果肉为橘黄色,香甜滑嫩,味道如牛奶,相当特殊,在大街小巷的水果摊上都买得到.椰子越南盛产椰子,椰汁不仅是一种洁净、可.

十月份有什么水果? 山楂 十月是山楂收获季节,山楂又名山里红、红果、胭脂果,是蔷薇科山楂属中的果实,有很高的营养和医疗价值.常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为＂长寿食品＂. 山楂含黄酮类化合物,能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静等作用.山楂酸还.

十月份属于秋季,是大多数水果成熟的季节,有: 苹果、梨子、葡萄、石榴、香蕉、甘蔗、杏、番荔枝、番石榴、大枣、油甘子、柚、柿子、桔子等

10月的时令水果有哪些:柚子 柚子,是秋季的时令水果,多汁又美味.中医认为,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾.现代营养学也证实,柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质,具有降低血糖、减少血栓等作用. 柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢复,而且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的功能,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜选择的水果.柚子中所含.

1、一月猕猴桃 猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有＂果中之王＂的美誉.含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等. 2、二月甘蔗 甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%.但要注意,如果吃到瓤红色的甘蔗,会中毒.脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用. 3、三月菠萝 菠萝含有一种叫＂菠萝朊酶＂的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水.

十月本来就为收获的季节,所以当季的水果还是比较多的,常见的如下: 苹果、梨、枣子、葡萄、桔子、香蕉 不过这个南方跟北方也会有区别,一般来讲市面上突然增多的水果都是当季水果 希望对你有帮助

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