不消化

只要晚上不吃饭就会瘦,但是白天要正常吃哦不然营养不良的

因为大米不好消化啊. 建议中午吃吧. 晚上吃多了,会引起消化不良的.

米粉~346 大卡(每100克)~20g的话大概69.2大卡~蛋炒饭~172 大卡(每100克)~绿豆饼~357 大卡(每100克)~卡路里大大地~还是少吃哦~还好~不会胖的~望采纳~