最近看到一款无蔗糖复合糖分，听说能控制血糖，我平时比较喜欢喝饮料，能在饮料里加入这种无蔗糖复合糖分吗？
能啊
糖尿病人能喝无糖饮料吗?
能喝 糖尿病着的话，可以去权威的网站多了解有关防治糖尿病的知识，以下可做做参考： 1.从糖尿病患者的健康来说，首先要选择的是白开水。白开水除了满足我们人体需要的水分外，还有钾离子、钙离子、镁离子等人体需要的微量元素。水烧开后，水的分子排列比较紧密，同我们身体里的细胞的表面张力是相等的。所以，人喝白开水后，很快就可以被吸收。白开水可以改善人的血液粘稠度，同时加速血液循环，使体内的废料加快排出。 其次是喝茶。茶叶具有特殊的营养和药理功能，特别是绿茶、乌龙茶等，里边含有30多种抗癌物质。所以，常饮茶也是抗癌防癌的一种重要方法；茶还能调节人的脂肪代谢，有降糖和降血脂的作用；茶还可以刺激人体的胃肠蠕动，防止便秘，可让身体里物质代谢产生的废物尽快排出体外。所以，茶是一种很好的保健饮料。 第三是无糖饮料。目前，市场上有一种低聚糖饮料，这种饮料不增高人体的血糖，也不会使人发胖。低聚糖的好处是：补充水分；解决糖尿病人想吃糖的愿望；刺激肠道合成双歧因子，双歧因子可以调节人的消化功能，可以刺激肠道合成B类维生素。所以，低聚糖饮料是比较适合糖尿病患者。但在选择时，应注意查看产品的成分含量。 2.糖尿病患者可以多吃西餐常用的一些蔬菜，如黄瓜、番茄、生菜、卷心菜、花菜、西兰花、芹菜、洋葱、胡萝卜和土豆等。这些蔬菜所含热量低，有的有利尿作用，有的可降低血压、软化血管。特别是土豆，血糖生成指数比米和面都低，可以经常用来代替主食。
无糖奶茶真的不含糖吗？
无糖奶茶含有少量糖分。
奶茶本身就是奶和茶的混合体，加不加糖是看个人口味，不过很多奶茶店的原料不正宗，还会添加不少糖；茶本身就含有咖啡因的，所以晚上最好不要喝，容易睡不着。
一杯400~500g无糖奶茶的总热量在200大卡左右。虽然是无糖奶茶，但糖分还是高，蛋白质高，香精多，是不太健康的饮料，喝多了容易发胖。
扩展资料
要熬出一壶醇香沁人的奶茶，除茶叶本身的质量好坏外，水质、火候、和茶乳不中也很重要。一般说来，可口的奶茶并不是奶越多越好，应当是茶乳比例相当，既有茶的清香，又有奶的甘醇，二者偏多偏少味道都不好。还有，奶茶煮好后，应即刻饮用或盛于热水壶以备饮用，因在锅内放的时间长了，锅锈影响奶茶的色、香、味。
在多数地方喝奶茶要加少许食盐，但也有的地方不加食盐，只是把盐碟放在桌上，喜欢喝盐味的就加盐，不喜欢盐味的则不加盐。
品尝奶茶的优劣也以茶色、香气、形态和味道四个方面进行，而且需要细细品尝，才能够体会到其味道之美。首先将奶茶吸入口中，停留几秒；享受一股清凉或热呼呼的感觉。最后再缓缓咽入喉；直抵脾胃。
参考资料来源：
百度百科-无糖奶茶
百度百科-奶茶 （牛奶和茶水的混合饮品）
无糖茶饮料是否健康？
含糖饮料加入了蔗糖（白砂糖）、果葡糖浆等来增加甜味，而无糖饮料则使用的是代糖，如阿斯巴甜、安赛蜜等甜味剂。所以，无糖饮料并不是真的不含糖，只是添加了能量较低的甜味添加剂而已。