主料鸡胸脯肉1块墨鱼6只基围虾10个花蛤蜊250克香米200克西红柿2个青豆1把辅料. 迭香适量鼠尾草适量白葡萄酒适量咖喱粉适量黑胡椒适量海鲜炖饭的做法编辑1.将蛤.

主料大米1.5杯虾仁15个扇贝肉150g鱿鱼1条辅料西红柿酱2大勺耗油1大勺黑胡椒粉2. 方子中所有备菜切小块待用,鱿鱼切丝,海鲜用耗油腌制待用2.锅中倒入适量橄榄油.

意大利海鲜饭 (2人份)【材料】 白米1杯、鱿鱼2条、洋葱半个、豌豆200克、鱼汤 200ml、蒜、橄榄油3大匙、黄油50g盐少许 作法:1. 锅内放,25g的黄油、2大匙橄榄.

豪华海鲜黄金炖饭材料＂彩色黄姜米 1杯＂,＂橄榄油 2大匙＂,＂扇贝 3颗＂,＂蛤蜊 6颗＂,＂虾 6尾＂,＂鱿鱼 1/2尾＂,＂洋葱 1/2颗＂,＂蒜头 3瓣＂,＂郁金粉 1.

用料 主料 米饭100g 鸡蛋60g 西红柿80g 茄子80g 胡萝卜50g 对虾50g 调料 食盐 适量 调和油 适量 玉米淀粉 适量 生菜 适量 紫菜 适量 KT猫海鲜饭的做法1.准备好.

用料 主料:大米 辅料:青豆,玉米,胡萝卜丁 基围虾,蛤蜊 油,盐,咖喱粉,小香葱 海鲜焖饭的做法 1.将大米洗3遍放入电饭煲开始煮了!2.准备好所有辅料,备用.3.将锅中入水烧开,倒入基围虾煮至虾身球起,即可捞起备用.4.锅中倒入油烧热后将青豆,玉米粒略炒片刻后倒入蛤蜊翻炒再放入基围虾翻炒片刻加入咖喱粉混合放入盐后即可盛盘.5.米饭煮至9成熟时将炒好的辅料依次摆好!继续焖饭至熟后,不要马上揭盖继续焖2-3分钟.6.可以揭盖撒上小葱可以开吃了!好香好香!

用料 牛奶 50克 洋葱丁 2汤匙 西兰花 10朵 生蚝 3个 鱿鱼 一只 玉米粒 2汤匙 海苔粉 适量,装饰 淀粉 1汤匙 蘑菇 2个切丁 盐 1茶匙 海鲜炖菜的做法 三个生蚝带壳洗净,没过生蚝壳的冷水起锅煮开,再煮5分钟,捞出生蚝取蚝肉过滤汤汁,把壳和小碎片过滤走生蚝肉与所有蔬菜丁和西兰花都加入汤汁中煮至西兰花变软倒入鱿鱼圈,牛奶,煮熟鱿鱼加盐调味淀粉加2汤匙冷水搅匀,倒入锅中迅速搅拌至汤汁粘稠,起锅撒海苔粉增鲜

西班牙海鲜饭详细制作步骤 西班牙海鲜饭这道饭最重要的原料是番红花/藏红花(saffron),缺了这个就不能称为西班牙海鲜饭,只能叫海鲜炖饭了哦.番红花有种很特殊.

海鲜焗饭 做焗饭需要先把米饭做好,然后盛出3/4烤皿那么多的米饭.千万别盛太多了,要不回头烤皿里就放不下了. 首先放一块黄油到锅里化开,烧热,然后把洋葱末和蒜末倒进锅里爆香,之后把海鲜都放进去,炒一下.最后把青豆玉米和培根粒还有焯好的鲜磨混合的材料放进去一起炒.最后把米饭放进去,一起翻炒,同时倒入牛奶和奶油炒匀,出锅的时候记得稍微放一点盐,千万别放多了,因为一般的黄油都是含盐的,而且奶酪也是含盐的.放洋葱和蒜之前应该放一勺面进去炒一下.之后就是把炒好的饭盛进烤皿里,然后用cheese片盖住.

全家福海鲜饭的做法步骤1. 锅中入底油,炒洋葱丁,西红柿丁,辣酱.炒透倒入海鲜,口蘑,姜末,咖喱粉,酱油,黑胡椒粒.最后加入大米炒匀,倒入肉汤,调味.2. 把炒好的料全部倒入电饭锅中.汤要高过米半寸.跳闸后焖10分钟,出锅前加入青椒片.