食材明细玉米适量蒜苔适量油适量盐适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜苔炒玉米的做法步骤1备齐原料,洗净待用.2玉米剥粒,蒜苔切粒.3锅里下油烧热.4下玉米炒至断生.5下蒜苔粒.6炒至变色后放盐出锅.

可以

可以一起炒,但是不太搭,一般牛肉切丝和蒜苗一起炒好吃,玉米和牛肉在西餐肉汤里有加的,不多.

食材蒜苔 200g瘦猪肉 100g食用油 10g食盐 适量生抽 适量淀粉 少许方法/步骤将所需食材准备就绪:蒜苔洗净,瘦猪肉待用将瘦猪肉切成丁,蒜苔切成小块盛于碗中. 锅中热油,稍许将已经切好的猪肉丁放入锅中,翻炒几下加入生抽,继续翻炒.带猪肉变色后,倒入蒜苔块.翻炒均匀后,加入少许食盐,翻炒几下后,倒入用半碗水勾芡的生淀粉.翻炒至蒜苔和猪肉勾芡到一起,就可以出锅了.将蒜苔卤倒在已经煮好的白面上,这碗蒜苔打卤面就做好了.

可以香肠、蘑菇一起炒

蒜苔跟韭菜同食会影响消化. 蒜薹与地黄、何首乌、蜂蜜和大葱也不宜同食. 还有一些食用注意事项是: 1、蒜苔主要用于炒食,或做配料.不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低. 2、消化能力不佳的人最好少食蒜苔;过量食用蒜苔可能会影响视力;蒜苔有保护肝脏的作用,但过多食用则反而损害肝脏,可能造成肝功能障碍,使肝病加重.

蒜苔炒肉 原料: 蒜苔、肉、干辣椒、盐、鸡精. 蒜苔炒肉做法: 1、肉切片或条,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟; 2、蒜苔洗净,摘去尖部,切小段; 3、锅中油热后,放入肉片炒至变色,盛出备用; 4、锅中油热后,放入干辣椒炒香,再放入蒜苔,翻炒均匀,淋少许水,炒到蒜苔稍稍变软; 5、放入肉片,煸炒至入味,加少许盐、鸡精调味即可.

蒜苗搭配什么炒菜好吃1、猪肉 蒜苗和猪肉搭配在一起炒菜特别好吃,猪肉在炒制过程中会释放一定的油脂,而蒜苗在吸收猪肉的油脂以后,口感会变得更加鲜嫩,以蒜苗.

可以的 而且很好吃,我家经常这么做着吃,把土豆切成条和蒜苔一起炒,炒的时候加些酱油,你也可以往里面加点火腿,这样就变成了 蒜苔火腿土豆条这道菜了

蒜苔的食物相克表相克蒜苔+ 韭菜 :影响消化 宜搭蒜苔+ 木耳 :降低血脂 蒜苔+ 猪肝 :缓解大脑疲劳