每日两粒,随餐服用,可以随一餐服用2粒,或者随两餐每次1粒.1.游离维生素红瓶主要含有软骨细胞形成的重要营养素:氨基葡萄糖(氨),能促进滑膜液,刺激软骨细.

为了补充氨糖、预防关节不适等症状,我早就开始服用美国维骨力红瓶了,它的效果很好,连续吃个几月膝关节甚至感觉像重生了一样,运动起来关节更是灵活.按照瓶上的要求,我每天服用的是两粒,有时候不嫌麻烦,我会把两粒分成早晚各一粒,不过有一点需要谨记,那就是一定要记得随餐服用.

红瓶的move free,我是一天一次,每次服用两粒,随餐服用的,当然你也可以每天两次,一次一粒,只要控制住每天两粒这个量就可以了.我就吃了半年的时间,腿脚比之前利索了很多,以前下蹲时候膝盖的酸疼感也没有了!

维骨力的主要成分是氨基葡萄糖,维骨力的作用与功效,就是修护软骨、改善关节不适,预防关节疾病!move free维骨力是来自美国的专业关节健康品牌,也是目前美国和国内非常畅销的一款营养补充剂哦~题主问的红瓶是最基础的一款,主打保养&预防为主,适合关节没有明显不适但是想预防关节疾病的成年人以及运动爱好者,可以减轻关节磨损,修复软骨增加润滑.

当然可以 因为两个是一样的药品 不同的区别在于大瓶和小瓶子 药物没有互相作用 能够同时服用 放心

1、适用人群不同.红瓶适合需要日常补氨糖的人群.绿瓶适合关节疼痛比较严重的人群服用.蓝瓶比较适合有补钙需求的中老年人群服用.2、成分不同.红瓶是基础款,里面有氨糖软骨素和专利成分,绿瓶是高能款,在红瓶基础上添加了能够缓解疼痛的MSM二甲基砜,蓝瓶Move Free在绿瓶基础上又特别加入维生素D3用来促进钙吸收.3、服用方法不同.红瓶和绿瓶是随餐服用的,蓝瓶也是随餐服用的,但它可以搭配钙片一起服用.4、功效不同.红瓶主要是用来日常保养关节的,绿色消炎止痛效果最佳,蓝瓶的主要功效是缓解炎症的疼痛和促进钙吸收.

move free红绿蓝根据不同程度的关节疼痛,里面添加的成分也不一样,红瓶是最基础款,主要以预防关节不适为主,很适合现在绝大多数的年轻人;绿瓶的消炎止痛效果最佳,如果患有中到重度的关节患者不妨吃一下;蓝瓶添加了维生D,可以在补充氨糖,修护关节的同时,加强钙吸收效果.

区别就是里面的成分不一样.红瓶里面含有可以修复关节软骨的氨糖软骨素、增加关节润滑度的透明质酸以及减轻关节疼痛的Fruitex-B.红瓶算是比较基础的,适合关节问题较轻的人群.绿瓶就是等于红瓶+MSM,MSM是润滑因子,所以适合关节需要额外加强润滑的.蓝瓶有点高配感的意思,它是在绿瓶的基础上增加了VD,适合关节问题严重又补充补钙的人群.

一般都是随餐服用,吃法的话根据功效会略有不同,像我现在吃的move free红瓶,就是每天两次,一次一粒(也可以每天一次,每次两粒).

你看一下里面氨基葡萄糖的含量是不是比红瓶的多,一般吃了加重是关节排异现象,过段时间就会好,关节磨损厉害痛的时间能长点.