头油多掉发严重吃什么能改善？
1：头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。4：看看是不是内分泌的问题。5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离坏的环境。尤其是熬夜头发狂出油的。多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。
男生头发出油脱发怎么办
口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等,最新的有美国食品药物管理局核准使用的保法止,对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮,可以减少脱发,促进毛发再生.除此之外,脱发的患者要保持身心舒畅,学会科学化护理头发,选用合适的润发剂
脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
还要注意洗发和护法：护理发丝 ，修剪发丝，蓬松发丝 ，慎重烫发 。
防止脱发DIY：
1：防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2：防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3：治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
4：防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
5：治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
头油厉害掉发怎么办？
怀疑是脂溢性脱发，此类掉发主要是头油过多引起毛囊堵塞，导致到达头发发根营养减少，从而出现头发易断易断，生发能力减弱。这是头皮毛囊受损严重的表现，要注意平时应多保养头皮毛囊。
指导建议：
使用有温i全‘头‘皮‘青‘春‘养‘生‘液，不仅对头皮毛囊有极好的保养作用，同时可分解头皮油脂，疏通毛囊堵塞，补充头皮头发所需营养成分
头油严重掉发严重怎么办？
头油掉发常见于脂溢性脱发，头油严重会对毛囊造成毒性作用，头皮脂肪过量溢出会导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，尤其在气温高时更是如此。皮肤中有些成分如油酸、亚油酸、角鲨烯等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛囊受损、头发枯萎、脱落。有实验表明，将含有这些成分的油脂涂到动物毛皮上就会引起毛皮的大量脱落。熬夜，压力大，长期精神紧张，人处于紧张状态使汗毛直竖，妨碍血液循环，使养分无法随血液达到头皮;熬夜引起的内分泌失调代谢紊乱，会增加油脂分泌，另外饮食也会有影响毛囊健康。
可以先了解一下毛囊生发原理和止脱生发误区：头发生长在头皮毛囊里，头发的生长和掉落是由每根头发在头皮下面的毛囊组织决定的，所以脱发可以说是毛囊受损外在的行为表现而已，其表达的真正意义是：表皮下面的毛囊组织受到了损坏，所以除了要保持良好作息习惯，饮食清淡外，最应该注意的就是要保养头皮干净，保养头皮毛囊。
毛囊受损了需要保养才能慢慢一点点恢复，解决了毛囊不健康的根本原因，头皮头发的问题也就迎刃而解了。保养头皮毛囊，要科学保养，而不是凭空使用偏方，那都有待求证。可以依照毛囊生发的原理使用一些专门对头皮毛囊有保养，改善作用的产品。
只要是真正能改善毛囊的问题，头皮头发的问题就也就不是问题了。