注意油脂水分平衡,不要以为肌肤偏油性,就不需要作保湿的工作,很多人都有肤质. 这种内油外干的现象就是保湿工作没做好.油脂分泌旺盛的皮肤更需要注意补充水份.

你的情况考虑为皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致毛囊炎症,平时注意休息和皮肤清洁卫生,避免辛辣刺激食物,多食用新鲜水果蔬菜,避免长时间上网和熬夜,可以用安尔碘消毒,涂抹克林霉素凝胶,配合口服罗红霉素胶囊和复合维生素B治疗,避免挤压,以免色素沉着

油脂分泌旺盛,可以采用以下方法进行控制:一、饮食调节.不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡以及辛辣性食物,多吃新鲜青菜及水果;二、维甲酸类药物.口服异维a酸胶囊,能够抑制皮脂腺分泌;三、雌激素.口服达英-35,能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用;四、维生素.补充b族维生素,如维生素B2、维生素B6等,能够减少油脂分泌;五、不要熬夜,保持充足的睡眠.

你可以喝排毒败火的茶,不过要坚持长期喝才有效,还有,对付痘痘,可以用盐洗,食盐,浴盐都没关系,如果你属于油脂分泌旺盛的,可以考虑用量大点,因为盐本身就具有消毒的作用.其实浴盐也可以用来洗脸的,越粗糙的越好,洗的时间长点——此为经验之谈,呵呵ˇ-ˇ

最佳答案不吃辣椒 不吃猪油菜油 吃素 少吃米饭 喝绿茶 长跑后热水澡 3天后见效 之后再适量吃,但辣椒还是不要吃了 买硫磺香皂洗头止氧,很有效!~ 但注意不要洗到脸和眼睛~

一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能.要注意平常的面部清洁和补水.去除痘痘的方法:服用.

毛孔油脂分泌旺盛的解决办法:1、补充维生素B2 肌肤表面油脂分泌过多的重要原因是体内缺少维生素B2,所以想要去除皮肤的油脂首先要做的就是补充维生素B2.平时.

油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关,皮肤油常易吸附灰尘,堵塞毛孔,易长痤疮,酒渣鼻,易患脂溢性皮炎.但油性皮肤抗老化比其它皮肤强.可油腻让人感到不.

. 用蒸汽蒸面10分钟/每次.可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用.每天或隔天蒸或三五天蒸,要视皮肤油腻程度定.皮肤越油蒸面可勤次数可多,皮肤油减少蒸面可减少.

是不是每天早上起床都是满面油光,头发也油油的,那就是脂溢性皮炎了.少吃油腻多吃青菜水果,补充维生素B2,B6,中医说是热气了,可以吃肿节风片啥的