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脸上总是爆痘，喝什么可以改善一下呢？(脸上长痘痘吃什么可以改善)

脸上长痘痘吃什么可以改善脸上长痘痘吃什么可以改善脸上长痘痘喝什么饮料有好处？（不是很严重）最近脸上老是长痘痘要吃什么调理脸上长痘痘吃什么可以改善多吃蔬菜水果，一定要多喝水，长痘痘是因为内分泌失调，睡眠一定要保证，不要熬夜，也不要总是对着电脑，一定要注意补水