肌肉和脂肪同样多的人 身体摸起来为啥是软的啊？(硬肌肉与软肌肉的区别)
我一朋友的身上的肉摸起来很软很软的,为什么呢?有些人的肉是有点硬的,或者说是结实.那软软的好吗? 那是肌肉不结实,缺少锻炼,肌肉结实也是身体健康的表现,当然是结实好啊.多锻炼就好了. 为什么同样程度锻炼,有的人肌肉硬,而有的肌肉软? 1.先天肌肉条件不同2.锻炼方法不同,有的
上下一件式的背心纠正孩子驼背效果明显可她却觉得疼怎么办？
背背佳纠正孩子驼背是否真的有效果? 但是在经过多次的实践后,有些家长为给孩子调整身姿,在开始一般都是抱着怀疑的态度选择了背背佳,但是经过一段时间的使用后,却是重新认识了帮助和解决孩子成长. 矫正驼背为什么后背酸痛 这是一个正常的适应过程,没事的,坚持下去就会好的,至
芝莱美产品安全吗？(芝芙莲洗衣液是什么传销)
不知道芝渼小分子精华液安全吗? 小分子精华液比较容易被肌肤吸收,安全应该可以的 莱美套装可靠吗? 可以说,这个产品的效果还真是不错.还没有什么副作用,用起来感觉也是特别舒服的! 以前对产品真的那么好用吗?使用以后会不会产生什么不良的后果等,方便的问题都是我很担心的,不
少儿体能训练班太丰富了，哪个机构靠谱？(什么是体能机构)
现在搞少儿体能的机构挺多的,哪家比较靠谱?求推荐 卓跃儿童运动馆2-12岁体能训练为主,是中原地区首家提出并践行儿童体能训练概念的教育机构,在历时7年的调研和实践基础上走向市场,有自己独特的、真正适合中国儿童身体素质发展的课程体系,直营与课程合作为主,是国内直营规模最
第217期 7月5日晚上7:30，陈静医师准时开播！ 今晚主题：通则不痛话健康 弘扬中医文化？
“通则不痛,痛则不通,血通人勇,气通人爽” 这句话怎么翻译成英文啊? Incoterms indolence, pain is impassability, blood our yong, gas our bright 这个月5号爱爱了,直到今晚才又做了,觉得那里有点痛没水,爲什麽会这样,是因为太久没做吗?. 不是的.是因为你没有兴奋,所以就没
亿健跑步机和小乔哪个质量好？(舒华和亿健哪个好)
小乔跑步机怎么样,有人说亿健也不错,到底哪个更好? 小乔没用过,我家里用的是亿健,反正挺不错的,我就是选了个踏实做跑步机的,主要是要求专业和质量.不少留言说小乔只是外表花哨好看,具体看你自己,我觉得跑步机不是饰品耐用质量好才是第一选择. 小乔跑步机怎么样,小乔跑步机质
亿健跑步机家用款怎么样？(亿健商用跑步机)
亿健跑步机商用和家用款哪个性价比好? 其实都还不错,当然,我是在家使用的,我家面积不大,所以我就选择家用型跑步机,占地小,但是功能强大,价格也便宜,在家使用也安心.亿健跑步机静音做的很到位,也没有什么震动,在家用性价比很高的. 家用跑步机质量排名 亿健跑步机怎么样 整体质
每天跑5公里还是瘦不下来，看来还是需要报个私教课，有没有大佬推荐一下？
为啥每天跑5公里,还是瘦不下去 按照你的速度,需要再跑久点. 一般慢跑 前40分钟左右吧 消耗的是体内的水分, 然后才是燃烧脂肪. 所以你出的汗都是身体里的水,脂肪没有减少,自然不会瘦了. 另. 我每天跑5公里为什么就是减不下来呢 需要坚持 还有吃饭不要选脂肪和糖份太高的食物
跟腱拉伤了，还是需要专业人员辅导健身，有没有专业一点的私教？(健身请私教有必要吗)
刚开始健身有必要请私教么? 如果你有这个条件的,那么还是建议你请一个专业的私教这个是比较好的,首先可以保证你自己在进行健身训练时候的安全性,对于健身而言,不就是想让自己的身体更加健康吗,在身体健康的基础上,在去把自己的身材锻炼好,这样的结果是最完全的 然而对于刚开
健身小白先看书还是先健身？(第一次去健身4招不尴尬)
健身小白想健身应如何开始? 健身小白可以从以下几种方式进行入门:1、先要制定科学的适合自己的健身计划.2、每天制定好均衡的饮食计划.3、前期以有氧运动为主,力量为辅,提升心肺能力. 从健身小白到健身达人需要读哪些书 看到题主的题目,在联想自己近几年的健身.我还是有感而发
女生校运会跑200米，可不可以一直慢跑或者走路？
女生怎样才能加快200米跑步的速度? 中长跑训练,要得就是速耐和耐力,在跑步中尽量能够很好的分配自己的体能,根据自己的体能在跑步中选择,1000米相对来说,如果体力可以的话,最好选择高速节奏跑. 200米跑步15岁的女人跑29秒正常吗? 挺正常的. 我今年才 12岁. 200米 通常跑31到3
去健身房练的肌肉和街头自重健身练的肌肉有什么区别？(街健和健身房那个力量大)
街头健身和健身房健身有什么区别 没什么区别,其共同目的都是拥有一个结实又好看的身材.街头健身要求体重最好低于对抗体重,所以一般街头健身的人显得比较瘦一点.健身房里用器械健身可以让自己身体的每一个部位都练到位,因此显得全身的肌肉都很均匀,很美观. 街健的肌肉和健身房
为什么脸怎么防晒 ，，也没腿身体白？
请问下脸为啥那么黑手和身上却那么白怎么回事 太阳光经常照射,有紫外线,黑色素沉着. 为什么身上皮肤都白,就脸黑? 这是正常的啊,平时没注意防晒和护理的原因.再好的底子也经不起太阳的照射.要多加强护理,防晒也是必须的.一年四季都必须防晒,改善是可以的,但必然有一个漫长的过
去蹦极回家睡觉感觉脑子一直都是蹦极的场面咋办？
我一直喜欢一个人,可是她昨天和她朋友出去唱歌,晚上没回家,我感觉好难受的感觉,怎么办? 她喜欢你吗?你俩确定恋爱关系了吗?如果没确定恋爱关系,抓紧时间表白,对方接受你后一切问题都解决了 上午输液完回家,睡床上,盖被子的,因为觉得冷,可是外面有28℃,我睡了一觉起来就感觉全
校运会跑200米，需要全程冲刺嘛？可不可以慢跑或者走路？
运动会200米跑不下来.怎么才能跑的远?是全程匀速还是先慢跑最后冲刺? 前100米保持和领跑的对手同样的速度,距离不要太远,100米至150米要靠近第一名领跑选手,最后50米加速跑,超过对方 200米跑步开始要快跑还是慢跑?还有的,跑200米怎样练习肺活量? の,要快跑啊,是全程冲刺.如果
15岁的青少年能用水感肌的全效修护面膜吗？？
15岁的青少年可以做面膜吗? 你才15岁,不需要什么面膜. 只需要早上起来一杯牛奶,平时多喝水.就能有比面膜还好的效果 15岁青少年怎样美白皮肤?适合用面膜等美白产品保护皮肤吗? 这么小最好不要用一些专门美白的产品,每天用洗面奶洁面两次,睡前涂一下富含维生素的乳液或者乳霜就