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跳伦巴时背部后躺怎么办？(跳伦巴的时候只要注意哪些？)

跳伦巴的时候只要注意哪些？跳伦巴的时候只要注意哪些？我是一位初学者，跳拉丁舞，是不是跳伦巴的时候都要用很大的劲，是不是我用劲过大，总是身体很僵硬....我总是驼背，跳拉丁舞时也是这样，我也坚持过直着腰，可坚持不了几分钟。。各位好心的大哥哥大姐姐救救我跳伦巴的时