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扭腰器材如何选择？一么么的咋样啊(那种扭腰的健身器材，像一个盘子一样的，可以左右旋转的叫什么名字吗，我想买一个~~~)

那种扭腰的健身器材，像一个盘子一样的，可以左右旋转的叫什么名字吗，我想买一个~~~扭腰机和扭腰踏步机哪种好啊？如何选择适合你的健身器材？如何选择适合自己的健身器材呢那种扭腰的健身器材，像一个盘子一样的，可以左右旋转的叫什么名字吗，我想买一个~~~就叫“扭腰盘”。