这个成绩在专业选手中的确较差,11秒上下的大有人在,不过,你也可以试试,说不定大器晚成呢!至于省运会的比赛,建议先别考虑了,报名成绩是有限制的
那就好好训练刻苦 ,其实我就是初三开始练体育的 现在就是高中的一名体育特长生 祝你成功
我在湖南读初二,体育很差,请问从初三开始练体育还来得及吗?该怎么练当然来得及,走路时可以跳跳绳或是打打球:既练了技巧,又练了耐力.
初三体育来得及吗只要努力 一定能行
初三这样练体育还来得及吗?这样的运动量已经很大了,如果再大或营养跟不上你会吃不消的;离体育考试还有一个多月,祝你成功
我是初三才开始练的田径我每天坚持训练为什么短跑成绩总是没有提高短跑这是考天分的啊兄弟.长跑还能通过后天训练.短跑就是靠天赋
请问下,本人现在初三,想练百米田径,什么器材也没,我该怎么训练,本人不怕苦.不怕苦就好,先要热身,顺着操场跑两圈,然后做20个抱头跳,一共做三次.这都算热身的,不要怕累,热身累了,休息几分钟就好了.接着就是训练了,还是抱头跳,做15个,然后立刻去跑100米,也许这时候你会累的喘不过气,但是一定要坚持,100米跑完后,慢慢的走回来,再来15个抱头跳,接着100米!一共搞7到8次!我在训练的时候是扛50公斤的杠铃跳的,每天都要训练,有老师看着,坚持下来,成绩就能上来了!
从小就开始练体育(田径),现在初三,成绩不好,体育也不行,怎么办?有梦想就要坚持!想成功就要奋斗!
我是一名初三毕业生如何提高田径跑步速度与耐力?中考用跑步速度:可先在脚上帮上沙袋,然后快步走,如果可以尽量用跑的.3-4天后拆下来,进行短跑冲刺,看看速度够不够,不够的话就接着按上面的方法练 跑步耐力:这就是每天坚持跑个2.3千米就好了
一米六二的我初三100米12.68,练田径有前途么?就当锻炼身体好了,你这个成绩和身体条件在业余里也很一般一般.