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李小龙的练功方法

每天十公里(风雨无阻),打拳,控腿,俯合撑,腹肌煅炼,踢沙包等,还有些忘了.

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很普遍的一套yy.南宁市内体育用品店都有卖.

李小龙练功的方法

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怎么装备李小龙的音效卡

李小龙的练功方式

超过38伏就差不多了,

李小龙的练功方式

李小龙用电刺激局部肌肉、不会让电流向心脏与大脑.李小龙用一百多伏的电压,建议别自己尝试、稍有不甚会有生命危险

有谁有李小龙的练功秘籍吗

推荐以下四本,这是一套丛书1、截拳道:李小龙武道释义2、醒思录:李小龙的生活智慧3、功夫之道:李小龙中国武术之道研究4、李小龙肢体表达艺术 这些书都是李小龙笔记的整理,并包括了大量李小龙生前手绘草稿.我自己在卓越网上买的,质量有保证,而且到货及时,都是全新的,而且现在免快递费.但我是厦门地区,其他地区不确定有没有免快递(应该有).网页自己上卓越网找就可以了,不复制上来了,不然回答又要被审核好久.上卓越网 关键词输入“李小龙”前四本就是.很物超所值的书~~~O(∩_∩)O~ 很开心跟你分享.但其他网友也说得很好,武术没有秘籍,只有自己潜心的学习,书籍只是前人总结的经验教训,需要自己根据自己的情况去取舍拿捏,并不是一味的推崇.

李小龙怎么练功的,怎么这么强?

李小龙自创了截拳道.加上他订阅了所有能够找到的健康和功夫运动杂志他把这个杂志有价值的部分裁剪下来并整理保存好,运动训练学、营养学和举午等方面的书籍,他仔细钻研,把其中有价值的部分划线,并在空白处注明汇编了一套适合自己并能最大限度地发展力量,又相对不增长体重的训练计划.包括每周3次的训练内容,恢复手段和营养等,尤其是把素质练习和武功练习有机地结合起来,使得其本已很高深的武功升华至几乎完美的程度.结果证明这样做的效果是惊人的.

李小龙练功的电击器叫什么

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李小龙是怎么用电练功

一种医疗仪器,类似现在能发出电脉冲刺激穴位的治疗仪,他那个电流强度大,刺激性强

李小龙练功表

李小龙的训练计划19:30/19:50 1.指戳练习:100次,结合步法的灵活移动来练习这一最难防御的凶狠杀招. 2.拳法练习:200次,重点发展直拳,并可通过重击沙包来练习.