• 生机饮食调理消化不良
• “you touch me in my dream,we can see everthing”是哪首歌的词？
• 对联：下大雨 空中沥 鸡蛋豆腐留女婿（夏大禹 孔仲尼 姬郸杜甫刘禹锡）
• 上联“下大雨（夏大禹），恐重泥（孔仲尼），鸡蛋（姬旦）、豆腐（杜甫）、留女婿（刘禹锡）

生机饮食调理消化不良

从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病发生。 多甘少酸是饮食原则 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。 中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。 甘味和甜味不完全相同 中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。 现代医学研究表明，经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。 除了大枣和山药之外，甘味的食物还有：大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等，每人可根据自己的口味选择，最好多吃一些。此外，要少吃黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品，它们会阻碍春天体内阳气的生发；多吃大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，能起到祛阴散寒的作用。 另外，我国北方大部分地区春季多风干燥，很多人常被咽喉疼痛、口臭、便秘等“上火”的症状困扰。适当多吃点养阴润燥的食物，如蜂蜜、梨、香蕉、百合、冰糖、甘蔗、白萝卜等，具有一定的缓解作用。 有胃炎的人更要注意饮食 春天是各种慢性胃炎、胃溃疡、胆结石、肝炎等疾病最容易复发的季节。因此，患有上述疾病的人在饮食上应格外注意。平时最好多喝点山药粥、小米粥，对山楂、乌梅等酸性食物一定要敬而远之。 对于患有胆结石和肝炎的人而言，春天在饮食方面除了要注意遵循“省酸增甘”和“养阳”的原则外，还应该少吃油腻的食物，以防肝胆疾病复发。 滋阴润燥食谱 蜂蜜萝卜汁：白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入20—30克蜂蜜调匀服用，每日3次。 蜜蒸百合：百合50克，蜂蜜50克。将百合洗净，脱瓣，浸清水中半小时后捞出，放入碗内，加入蜂蜜，隔水蒸约1小时即成。 蜜饯雪梨：雪梨500克，洗净去果柄、果核，放在锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂。水将耗干时加水适量、蜂蜜250克，再以小火煎煮熟透，收汁即可。待冷，放瓶罐中储存备用。这种食物有良好的润燥、生津、止渴的作用。 蔗浆大米粥：新鲜甘蔗500克，去皮，切段，榨汁备用。用大米60克煮粥，煮熟后倒入甘蔗汁60毫升，再煮沸一次即可食用。

“you touch me in my dream,we can see everthing”是哪首歌的词？

Love Paradise

xiazaiyw/2005wma/chenhuli/love15.wma

对联：下大雨 空中沥 鸡蛋豆腐留女婿（夏大禹 孔仲尼 姬郸杜甫刘禹锡）

胡秉言

古对：

下大雨，空中雳，鸡蛋豆腐留女婿

夏大禹，孔仲尼，姬旦杜甫刘禹锡

余对：

汗流膀，竹阁凉，泽天独沐其肌灮

汉刘邦，诸葛亮，则天杜牧戚继光

上联“下大雨（夏大禹），恐重泥（孔仲尼），鸡蛋（姬旦）、豆腐（杜甫）、留女婿（刘禹锡）

上联：明台烛，怨本粗，缕布墨水誊子经。公休抄错

下联：下大雨，恐中泥，鸡蛋豆腐留女婿。子莫言回

上联：明太祖，袁本初，吕布，毛遂，滕子京，公休，晁错

下联：夏大禹，孔仲尼，姬旦，杜甫，刘禹锡，子莫，颜回

上联意思：点亮台上蜡烛，却埋怨写字的本子太粗，干脆就用一缕白布和墨水来誊写诸子经文，你可不要抄错。

下联原意：天下大雨，因担心女婿回家的途中道路泥泞，于是用豆腐和鸡蛋招待女婿。

注：公休为三国时期诸葛诞的字。