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如何有效识别劣质大米呢?首先用鼻子闻,如果是劣质米,会闻到严重陈腐气味;再用手揉搓,有油腻感,严重时手上会粘油渍.另外是仔细看,因上油抛光米颜色通常是.

普通大米就是平时种植的,有农药和化肥来培养.有机大米则是特殊土壤培养的,没有农药和化肥,不管对老人、孩子、和孕妇都是很好的选择.你要是有时间可以去上海.

维生素b1 被称为神经•精神性维生素,对神经组织和精神状态有良好的影响,不足时会产生疲劳•健忘•焦虑不安等症状;还可以影响糖分的吸收,减少引起身体疲劳物.

书店就有,网上也能下的.

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