窝小芽胚芽米和五常大米,哪种更好?

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窝小芽胚芽米和五常大米,哪种更好?

胚芽米跟普通大米有什么区别?

1、概念不一样

胚芽米是保留米的胚芽部分,其他部分则与白米完全相同的一种米。

大米(Rice),是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。

2、营养成分含量不一样

如是一百公斤米中的含量:胚芽米是蛋白质7100,大米是蛋白质5470。

3、一些功效不一样

(1)胚芽米

能排泄体内的有毒物质;辅助其他营养素的吸收;培育对人体有益的细菌;合成维他命;缩短粪便通过肠内的时间(解除便秘);减低大肠的内压;预防与改善肥胖;能够适当均衡地摄取微量元素等。

(2)大米

婴儿辅助饮食,有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。

补充营养素的基础食物,米粥具有补脾、和胃、清肺功效。经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。

参考资料来源:搜狗百科-大米

搜狗百科-胚芽米

哪个牌子的胚芽米比较有名呢?

爱吖吖的胚芽米就挺有名的呀,他们家的胚芽米口感很不错,营养也很不错。

什么是胚芽米?哪种胚芽米比较好?

胚芽米其实学名叫留胚米,通过先进的技术对糙米进行加工,营养是精米可望而不可及的。袁米儿童胚芽米就比较好,新鲜健康,500g一袋,为了保持新鲜,都是下单之后现加工的呢

什么牌子的胚芽米最好?

胚芽米被称为具有生命力的“活米”,胚芽位于胚轴的顶端,是稻谷在加工过程中保留其胚芽部分的一种米,留胚率高的胚芽米放在恒温的实验室会发出芽来。胚芽在一粒大米中重量只占3%,但营养却占一粒米的60%,被誉为“天赐营养源”。经化验分析,大米胚芽中植物蛋白含量20.8%,每公斤胚芽中含维生素B14.5g, 为些,胚芽是大米中的营养“黄金”。

推荐一款绿草人胚芽活米,生长在中国稻米之乡东北五常,通过三项专利活米自动化加工系统,留胚率高达95%,胚芽完整度大于90%,每一粒都富含营养元素,每一粒都像一颗浓缩的维生素胶囊,健康饮食必选

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