你好,你的情况建议你找中医用中药进行全面调理,同时配合你的拔罐,可以隔一天拔一次.直到拨罐时水完全消失.同时每天坚持慢走1个小时,多晒太阳,慢慢你的情况就好了

确定是寒湿,就用散寒化湿的方法治疗下面一部就是确定寒湿的部位,是脾胃?还是下焦?还是在关节?各种治法不同.用药也有轻重缓急之分!食疗上多用生姜,辣椒.少吃生冷油腻!

中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本是阴阳失衡.寒体性质是身体内. 根据王琦教授的9种体质,属于气虚和阳虚体质. 因地制宜.冬天吃羊肉、牛肉、火.

我的建议是 如果您的身体不气虚的话 用拔罐 用气罐火罐都行、气罐药店买一套也就30左右.哪里阴天痛 哪里不舒服 就上罐子拔 一次时间不要超过25分钟以免泄气太多 伤了气 、如果寒凉很重 就每天或者隔天拔 循序渐进 病根深可能去跟也慢一点 但是只要拔一次肯定有效果 好的话还能拔出水泡 不要担心谁跑就是身体里的水 把水泡刺破 继续拔就可以了 我父亲也是风湿 就是这样治疗的 效果非常的好 沵可以一试!

寒气大要多吃辣椒,姜,蒜等事物 脚和关节要多保护(多穿) 多烫脚 多喝热水 有条件多吃狗肉也很有帮助的

可以用去湿健脾的食物熬汤或者熬粥,如食物选冬瓜、玉米、大蒜.药材如淮山、薏米、红枣、白术.这些身体寒湿的人都可以吃,身体寒湿的人多有气血运行不畅,可以适量加点补气血的.

对于湿气重的人来说,运动是排除湿气的一个办法.此外,饮食还应以清淡为主.. 另外,用中药调理,徳铺的湿清草茶,去除体内湿气.还有推荐大家在材料中加入玉米.

用红枣8颗红糖2勺煮老姜7片(4毫米厚一定要老的),每天早上煮水喝,水煮开一会就可以喝,少吃萝卜,芒果梨子,西瓜,这些湿气寒气很大的水果蔬菜,自己本身注意保暖,平时在家不出门也要穿双袜子之类的,湿寒体质和自己平时保养关系很大.

体质调理的话要看具体情况,就算是寒湿体质也差别很大(程度不同),临床上要调理一般都是通过医生药物和食补调理,所以建议你最好去医院听哈医生的建议,不过一般的的话通过适当加强锻炼能够增强身体的各项机能,提高免疫力,是我们大力提倡的 采纳哦

祛寒有很多种方法:1.食疗祛寒,平时多吃红豆 薏米(薏米要炒过才不会寒) 红枣祛湿驱寒食物,少吃性凉的食物,少吃冰镇的食物.也可以买些比农赤小豆薏米粉,它.