腰间盘突出的治疗方案包括:1.保守治疗:适用于年轻、初次发作或病程较短者,包括理疗和推拿、按摩、牵引治疗和绝对卧床休息等;2.介入治疗:适用于腰间盘突出症状较重的患者.腰间盘突出多采取显微镜下治疗,手术开口较小,可以达到椎管彻底的减压,神经根的松解.

绝对卧床休息,内服健骨椎康方.初次发作时,应严格卧硬板床休息,大、小便都不应下床或坐起.卧床休息3周后,可以在腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作.方法简单有效,但较难坚持.缓解后,应加强腰背肌锻炼. 正确拾物及用腰姿势

腰椎间盘突出症是在腰椎间盘退行性变的基础上发展演变而来,所以在发生腰椎间盘突出之前,就有可能因为腰椎间盘退行性变而产生一系列前驱症状,那么腰椎间盘突出早期症状有.

随着生活环境的变化,患有腰椎间盘突出的患者越来越多,但是对该病的研究仅仅局限于两个两方面,即内因和外因.目前,颈腰椎病专家普遍认为腰椎间盘突出是在内外因两方面共.

动髋:仰卧,先以右腿向脚的前方猛然一伸,同时髋部向右一摆.再做左腿.动作要协调而有力,两腿交替做二十至三十次.

腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症在很多朋友的认知中,腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是一回事儿.但其实,两者完全不同.腰椎间盘突出是腰椎间盘的位置错位超过正常椎间盘边界范围,当腰椎间盘突出导致患者出现症状的时候,才被称为腰椎间盘突出症.所以,患者朋友所说的“腰椎间盘突出”其实是“腰椎间盘突出症”并没有“真·腰椎间盘突出”的概念.

腰椎间盘突出引起的腰疼、腰困、腿后疼、腿外侧疼煎熬、脚麻等症状.治疗口服腰痛宁,伸筋丹,外敷追筋膏,配合理疗效果很好.日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠.

1 睡硬板床 2 能做到不 站的 3 能躺的不坐的 4 外擦 云南白药盯 5 口服 腰疼宁 6 封闭 7 按摩

腰椎间盘突出症的练功疗法.练功疗法在防治腰椎间盘突出症方面,有不可忽视的作用,在重点锻炼腰背肌的基础上,兼顾加强腰部和双下肢功能运动,调整腰椎两侧和下.

腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困,也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛,建议保守治疗.口服中药独活寄生丸,伸筋丹,外敷追风舒进贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果最好.尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠