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吐纳功法有很多种,而你说的任督二脉是要练小周天的,去买一本气功书看看,在往上一点那就是大周天了

1、小周天功的修炼.取站、坐、卧姿均可,等丹田中五气左、右绕转自如后,用意. 小周天歌决如下: 意引丹气闯三关,前三后三阴阳转.气行三周二脉通,延年益寿似.

这个据说已经失传了 不过葵花宝典我有残本 你是有缘人 我传你吧 欲练此功 必先自宫. 仗剑行天下 大到为国争光 小到居家旅行都相当强悍其实打通任督二脉方法虽然失传.

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去少林寺啊

任督都是中医理论中的经脉: 任脉:从下颌的承浆穴到下体的会阴学 图: images.fx120/UploadFiles/2004119111416819.jpg 督脉:从口部的龈交穴到背部最下的长强穴 图: images.fx120/UploadFiles/2004119104728633.gif 所谓打通任督二脉指练功人的说法,传说当两条经脉的“气”连成一体,从而突破限制在体内循环的话,功法可以达到大成的境界! 现在用打通任督二脉来泛指因为采取有力的手段而使得工作,环境或者情况得.

任督二脉是有的,不过每个人都是通的,所谓打开任督二脉纯属扯淡,一个不锻炼的人,开了两脉就力大无穷了,不可能啊.坚持刻苦长期练习一些武术成为高手才是比较实际的

真正的像武侠小说里的打通任督二脉是很难的,打通任督二脉的过程,是一个改造人体的过程,就好比一个巨大的摩天大楼的工程,而盖这座摩天大楼,你还不能用机械,只凭人工完成--那就是凭着意念,引领内气完成. 禅法座定排除杂念,舌顶上腭,意念丹田之气缓缓下行至会阴至尾椎,后至命门上至肺俞心俞,大椎,上至百会下至人中金津,玉液以意领气至膻中下至丹田,功成. 楼上说的路线是正确的,但修炼中打通任督二脉的标准,是需要丹.

这是个很值得深讨的问题.具体操作请看下面: 两个极限法球,一个精气之球,外加卷轴.合成冰眼,用于内视.冰眼附带的冰冻攻击也可以更快让你打通任督二脉. 如果你认为自己手快且功力深厚的话也可以买个真眼,更加便宜点.不过千万别买假眼,虽然持续时间长,但没反隐,也就不能内视了. 然后再买两个标枪和一个恶魔刀锋.直接合成金箍棒.有30%的几率打通.也可以买俩密银锤,加合成书,合成黯灭.可以减任督二脉的防,有助与打通事业.当然还.

点你肚脐以下,一个手掌的长度的那个位子就可以了. 我试过了,已经打通.

这篇文章到这里就已经结束了，希望对同学们有所帮助。