节食可不可以减肥?

可以,但是反弹,还损害健康 少吃多餐,也可以减肥,对身体也没有坏处

节食可不可以减肥

对身体不好,反而反弹的很快,建议不要节食减肥,运动减肥是最好的

节食可以减肥吗?

过午不食 净饿养生

节食减肥好不好?

会伤身子.每天下午4点后不吃食物,4点前可以随便吃,也可以达到你要的效果.

节食真的可以减肥吗?

科学的来说,节食不等于减肥,如果你想减肥的话,不妨少吃多餐,吃7分饱最好,在配上适量的运动,能很好的减肥,而且还很有效呢、、、、我就是这样瘦下来的,只是瘦的比较慢

节食减肥有用吗?

节食减肥是指限制食物的摄入量,而达到减肥目的的做法.在短时间内可能有一定的效果,但后果未必好.当你饥饿难捱,坚持不下去的时候,就有可能恢复正常的饮食量,还可能因为饥不择食,使体重增加;另外如果长此下去又可能变为神经性厌食症,对身心有着巨大伤害.这样真是不好.浪费了时间又浪费了精力.如果想减肥你可以去看看瘦素养生减肥网啊.嗯嗯,祝你减肥成功.

节食减肥,效果好不好?

节食减肥对身体是最不好的了,很影响发育的.建议你还是多做运动的好.

节食减肥真的好吗?

过度节食减肥就不好 光靠节食减肥也不好 就像你本来是顿顿有肉的 你突然一天只吃一个苹果加牛奶就非常不好 伤害身体不说即使瘦了当你恢复正常饮食就会反弹 这样会造成皮肤松弛 除非你永远天天都水果当饭吃

节食减肥好吗?

适当的积减肥节食还是可以的.

节食减肥健康吗?

营养跟上是健康的.忽忽.苗苗猪