明明是运动减肥,却一吃就胖

减肥的道理很简单:当人体一天的吸收小于一天的消耗时,人体就开始消瘦,反之就增肥. 你第一次减肥之所以成功,就是因为你的消耗大于吸收,运动多,进餐少,所以.

有的人总是吃胖了减肥,减了又吃胖,一直这样,对身体有影响吗

又来了..一直 这样肯定不好 人经常 在一个 减肥的过程中 那肯定不好的 减肥 需要控制饮食 其实就是要少吃 少吃了就 是饿 但是这饿是不影响健康的 还需要 运动 要是 老是减了 反弹 在去运动 控制饮食 人会在一个 低迷期 这时候的精神状态不是最好的 还有 什么样的人 会经常 吃胖了减肥,减了又吃胖 难道他是割肉的 不是辛辛苦苦运动的 还是去吃的什么鬼 减肥药

我有个朋友减肥成功后过了半年怎么吃都不胖了,吃很多也不胖,为什么啊

这个你不要看她吃的多,要看她吃什么,还有心情是什么样子,人如果感觉压力大的话就会瘦.你可以这样,如果你吃了蛋白质,就不要吃含糖的了,因为脂肪的形成蛋白质.糖缺一不可.求采纳

易瘦易胖体质的分别 为什么有的人一吃就胖不吃就瘦了

易胖体质 通常易胖体质的人都是新陈代谢慢,都有睡眠不足、口干舌燥、尿液少且偏. 睡眠时间至少要控制在七八个小时左右,这样才能更好地保持良好的精神状态.不要.

我以前是一个很瘦的人,但是不知道为什么突然就胖起来了,大家给点减肥的好方法啊,谢谢啦~

方法有好多: 1.蛋白质优先 你是否注意到过,吃蛋白质食物会让你觉得很饱?这并. 我还有一些怪招减肥: 衫夹夹走脂肪 台湾人减肥很多时加入一些中医疗法,例如穴位.

我为什么很胖```想过减肥但是就是减不了 而且越来越胖了``

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持.

胖的人坚持减肥坚持久了会瘦下来吗

一定会的,要有坚持下去的决心跟勇气!减肥是一个长期而又艰苦的一件事情,相信你哦~加油

为什么一旦发胖就很难减肥

您好: 首先要弄清发胖的原因.人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了.要使自己不发胖,.

减肥成功后因暴食复胖回去 再次减肥是不是要更难

减肥是靠毅力的.

减肥成功后,保持多久会变成易瘦体质?

对于一个明星,尤其是女明星来说,减肥非常重要.杨紫是童星出道,真是女大十八变,《家有儿女》中的小雪出落得亭亭玉立.杨紫会注意控制自己的饮食,每餐只吃八.