为什么总是做很可怕的梦怎么回事
恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。
其中心跳过快会引起被追赶的恶梦；心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦。
总是作噩梦，半夜三更醒来就非常害怕是怎么回事？
问题：会间歇性的连续作噩梦，梦见断头，追杀，或者其他什么的恐怖情形。惊醒以后或者就自然半夜醒来就不敢再入睡，一直以来非常害怕，担心看见诡异的东西，譬如担心突然一个魂影从眼前晃过，担心某个人梦游来找我那样， 难受，害怕夜晚已经非常多年了。 心结？ 我也不太清楚，其实也是总是非常多东西担心的，顾虑一些什么这样，然后可能是学校的一些工作压力衍生出来的不快乐```55
最合适答案：
以下是在百度知道上搜到的我感觉还不错的解释，小英，希望今后你能少做噩梦
善于诱发做梦的因素，常存在以下几点：
（1）睡眠时的重量刺激。如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃；最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积尿刺激膀胱而诱发的。还有一个非常典型的例子：一位中年人梦到一个恶人在他咽喉里刺入一根长钉。后来他麻烦大夫给他作了检查，发现患有早期鼻咽癌。这并非梦起了“先兆作用”，而是他未加注意的病灶的刺激诱发他做了这个梦。
（2）日间活动的残迹。所谓“日有所思，夜有所梦”。例如，德国的一位化学家，为苯的结构式问题百思不得其解，却在梦中看到一条蛇蛟住它我的尾巴，从而想出了苯环结构式。又例如有的人因为白天给朋友打电话，朋友不在，夜晚就做梦总把电话号码拨错。
（3）过去的精神创伤。美国的一部电影《爱德华大夫》中，男主角不可以见妻平行的两条直线，且总是梦见到处是大小不一的眼睛。造成这种噩梦的原因，就是他儿时的一段疼苦经历。
所以，人的梦并非是神秘不可理解的。不仅如此，梦不会对人们的精神起到补偿和调整功能。人们在现实中失去的东西以及想要的东西往往在梦中得到补偿。例如，成绩不好，的同学可能会梦见我成绩非常优秀，受到老师的表扬和同学的羡慕。虽然人们非常少能从梦中找到解决办法，但至少可以不可以说是一种小小的精神满足。
当然，人的梦境不可能总是愉快的，有些人就常做噩梦。人们常做噩梦的根本原因还在心理问题：由于内心的积郁、焦虑、苦闷、矛盾冲突或生活规律失调引起大脑皮层活动障碍所致。噩梦只是该原因的一个表现。
为此，对噩梦困扰的人，提出以下建议：
1．打消对噩梦不必要的顾虑。关于梦与精神病的关系，科学家进行过深入的研究。如果对平日精神正常、健康的人作“快波相睡眠夺实验”，始只让受试者有慢波相睡眠，一旦慢波相转入快波相后，即刺激他醒来，如此持续3~5天，就可使受试者发生精神错乱，临床表现酷似精神分裂症（但病理机制不同），可叫做“试验性精神病”，这就可以不可以说明做梦与精神病根本无关。
2．睡前放松心情。临睡前不要过分操营或是看小说引起情绪的强烈波动，也不要回忆疼苦的往事。临睡喝一杯牛奶，听听音乐，有助于睡眠质量。
3．学会自我暗示，建立积极的心理防御机制。不要总把生活中的不愉快归因于我，当你无法改变现实时，就试着去适应生活。把疼苦的经验当作是丰富人生经历；多想我的长处和优点；多使用积极的心理防御机制。
4．根治生理疾病。对于由于生理疾病导致的噩梦，要及时加以治疗，不要不在意中乱吃药。
5．解决实际生活中的问题。对于学习、家庭、学校等方面存在的问题，应该积极及时地加以解决，因为心理上的不愉快往往是导致噩梦最重要的原因。例如，使用良好的学习方法，和同学、老师处好关系等等，都会减轻心理压力，从而减少噩梦。找多点人来陪你睡，这样就算梦醒了也不会怕，有人在旁边壮胆，有事也好照应````
老梦到那些吓人的梦，是怎么回事？？
如果是半醒半睡状态，就是你很在意的事，总是在担心，在害怕。而要是熟睡的梦就不受自己的控制了，是任由发展的事了
连续几个月做很恐怖很血腥的梦是怎么回事？
解释其一:如上面的许多仁兄所说,你可能是看恐怖片多了!
解释其二:你可能目前生活、工作状态都不大好。压力过大或精神紧张
从心理学精分的角度说：梦是尚未解决的冲突，在熟睡时的浮现。但表现方式是一种投射，并不和现实生活中的冲突表象一致。
梦的内容受睡前思考到的恐惧、烦恼和问题影响。
梦的内同提供了个体生活正在发生的事的信息。
如果是同一个梦反复出现，是因为其所反映的出体非常紧要而又未解决。
至于简单的解决方法嘛，上面的兄弟们说的那些方法都可以借鉴。如果你觉得是由目前的生活状态引起的，那重点还是把显示冲突解决才是关键。
希望这些信息对你有用。